{"title":"Seminare","description":null,"products":[{"product_id":"gesunder-schlaf-online-seminar","title":"Gesund im Schlaf","description":"\u003cp\u003eIn diesem Seminar dreht sich alles um eine der wichtigsten Säulen für unsere Gesundheit: den \u003cstrong\u003egesunden Schlaf!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEtwa ein Drittel seines Lebens verbringt jeder Mensch im Bett – im Idealfall schlafend. Denn gesunder Schlaf ist einer der am wenigsten beachteten Gesundheitsfaktoren. Und wir bemerken den Einfluss des Schlafens meist erst, wenn es Probleme damit gibt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn diesem Seminar erfahren Sie, was in der Nacht alles in unserem Körper passiert, denn nachts haben wir einen vollkommen anderen Stoffwechsel als tagsüber. Deshalb steckt unser Körper es auch nicht so leicht weg, wenn wir “die Nacht zum Tag machen”.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWir besprechen ausführlich, \u003cstrong\u003ewas Sie alles tun können\u003c\/strong\u003e für gesunden und ununterbrochenen Schlaf. Dabei werden einige Tipps sein, an die Sie bisher womöglich noch nicht gedacht haben. Haben Sie beispielsweise gewusst, dass eine morgentliche Lichtdusche nicht nur den frischen Start in den Tag erleichtert, sondern auch die Grundlage für eine gute Nacht legt?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSie erhalten \u003cstrong\u003ezahlreiche Tipps\u003c\/strong\u003e, die die Nächte erholsamer und Tage energiereicher machen. Alle Tipps finden Sie auch zum Nachlesen im \u003cstrong\u003ebegleitenden Seminar-Skript.\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47908356948316,"sku":null,"price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/Schlaf.png?v=1783424055"},{"product_id":"gewurze-als-entzundungshemmer-online-seminar","title":"Gewürze als Entzündungshemmer","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eEine Entzündung ist ein wesentlicher Bestandteil jeder Erkrankung! Und grundsätzlich ist das auch von der Natur so vorgesehen\u003cspan style=\"font-size: 12.0pt; line-height: 115%; font-family: 'Aptos',sans-serif; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: Aptos; mso-fareast-theme-font: minor-latin; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-theme-font: minor-bidi; mso-ansi-language: DE; mso-fareast-language: EN-US; mso-bidi-language: AR-SA;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-spacerun: yes;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan lang=\"DE\"\u003e– \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003ealso eigentlich gesund. Doch vor allem durch unsere heutige Lebensweise behindern wir unseren Organismus dabei, diese Entzündung wieder abzubauen. Die Folge ist eine Vielzahl von chronischen Krankheiten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eJeder von uns kann selbst sehr viel tun, um diesen Abbau von Entzündungen zu fördern und damit seiner Gesundheit und seinem Immunsystem auf die Sprünge zu helfen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eIn diesem Seminar wird Dr. Harald Hüther auf die \u003cstrong\u003eentzündungshemmenden Eigenschaften von Gewürzen\u003c\/strong\u003e eingehen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eGewürze sind so etwas wie die Geheimwaffe der Natur, speziell wenn wir sie in Kombinationen einsetzen und dadurch die enormen Synergieeffekte nutzen können. An einem bekannten Beispiel wird Dr. Hüther die zahlreichen Gesundheitseffekte von Gewürzen aufzeigen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eBesonders bemerkenswert ist dabei vor allem die Eigenschaft fast aller Gewürze, Entzündungen bekämpfen zu können, und das im Grunde mindestens so gut wie herkömmliche Medikamente – nur ohne Nebenwirkungen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eFreuen Sie sich auf dieses Seminar mit zahlreichen Praxisbeispielen, die Sie leicht umsetzen können.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48689993187676,"sku":null,"price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/Gewurze.png?v=1783424056"},{"product_id":"well-aging-online-seminar","title":"Well-Aging","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eDer Begriff\u003cstrong\u003e „Well-Aging“\u003c\/strong\u003e ist heutzutage genauso aktuell, wie er auch abgenutzt ist. Wir haben ihn aber ganz bewusst als Titel für dieses wichtige Seminar gewählt, da wir ihn in diesem Seminar mit Bedeutung füllen wollen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eDer Wunsch gesund alt zu werden ist so alt wie die Menschheit selbst. Es gibt viele Ideen, wie dies gelingen könnte. Doch was davon ist tatsächlich wirksam? Was ist erforscht? Wie ist der aktuelle Stand des Wissens und was können wir vielleicht aus den Erfahrungen anderer Kulturen lernen?\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eDas alles wird Ihnen Dr. Harald Hüther in diesem etwa einstündigen Seminar zeigen. Er hat seine Erfahrungen aus etwa \u003cstrong\u003e30 Jahren naturheilkundlicher Praxis\u003c\/strong\u003e für Sie zusammengefasst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cstrong\u003eSofort umsetzbare Tipps\u003c\/strong\u003e ergänzen das umfangreiche theoretische Wissen, das in diesem Seminar vermittelt wird.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003eEs wird gezeigt, wie die einzelnen Maßnahmen zusammen mehr als die Summe der Teile sind. Und wenn man verstanden hat, wie gewaltig die langfristigen Auswirkungen sind, wenn wir uns heute für kleine Veränderungen in unserem Leben entscheiden, dann fallen diese Veränderungen auch nicht schwer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cstrong\u003eZusätzlich erhalten Sie ein umfangreiches Begleitskript mit zahlreichen Rezepten und Hinweisen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48903964688732,"sku":null,"price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/Well-Aging.png?v=1783424055"},{"product_id":"reisegesundheit-online-seminar","title":"Reisegesundheit","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"DE\"\u003eReisen ist nach wie vor eine der liebsten Freizeitbeschäftigungen der Deutschen. Doch was tun, wenn einem der Urlaub durch unerwartete Gesundheitsstörungen\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003everleidet wird? Klimawechsel, ungewohnte Umgebung, schlechte hygienische Verhältnisse im Urlaubsland oder auch das Reisen an sich (lange Autofahrten, Flug, Schiffsreise) können den Urlaub zum Alptraum werden lassen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"DE\"\u003eIn den seltensten Fällen muss man gleich zu den chemischen Keulen greifen. Es gibt reichlich natürliche Hilfen für die gängigsten Gesundheitsstörungen im Urlaub (und natürlich auch zu Hause).\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan lang=\"DE\"\u003eIn diesem speziellen Seminar will ich ihnen anhand einiger Beispiele die Anwendung der von mir erstellten „Reiseapotheke“ erläutern. \u003cstrong\u003eDas ganze E-Book der Reiseapotheke mit allen Hinweisen zu 26 Beschwerdebildern\u003c\/strong\u003e von Allergie bis Zahnschmerz bekommen als Downlaod zur Verfügung gestellt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49018937966940,"sku":null,"price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/Reisegesundheit.png?v=1783424055"},{"product_id":"chronische-schmerzen-online-seminar","title":"Chronische Schmerzen","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" lang=\"DE-DE\"\u003eSchmerzen haben eine wichtige Schutzfunktion: Alles, wobei der Körper denkt, es sei sinnvoll, sich zu schützen, lässt die Schmerzwahrnehmung ansteigen. Halten die Schmerzen jedoch länger als drei Monate an, werden sie als chronisch bezeichnet: Sie bleiben bestehen, obwohl ihre Ursache bereits abgeheilt ist. Die Psyche und das Lernverhalten spielen hierbei eine entscheidende Rolle, und zwar schon bevor die Schmerzen chronisch werden. Häufig lässt sich die Ursache auf eine gelernte Fehlfunktionen des Nervensystems zurückführen – die Nervenzellen sind überempfindlich geworden.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":278}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" lang=\"DE-DE\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" lang=\"EN-US\"\u003eChronische Schmerzen können zu verschiedenen Problemen führen, etwa die Beweglichkeit einschränken, den Schlaf stören, Erschöpfung und psychische Belastungen verursachen sowie die Arbeitsfähigkeit verringern.\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":278}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" lang=\"DE-DE\"\u003eIn diesem Seminar wird Physiotherapeut und Dozent für klinische Psychoneuroimmunologie Nicolai Loboda die biochemischen Hintergründe chronischer Schmerzen erläutern und auf folgende Themen eingehen:\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":278}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eWas hat Lernen mit Schmerz zu tun?\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":278}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eNeurotransmitter des Nervensystems\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\"\u003eDie Psychologie hinter chronischen Schmerzen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan data-contrast=\"auto\" lang=\"EN-US\"\u003eDie wichtigsten Ursachen zur Entstehung von chronischem Schmerz\u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":278}'\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp lang=\"DE-DE\"\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" lang=\"EN-US\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" lang=\"DE-DE\"\u003eFreuen Sie sich auf dieses Seminar mit \u003c\/span\u003e\u003cspan data-contrast=\"auto\" lang=\"DE-DE\"\u003evielen Exkursen und Beispielen, um Wege aus der Schmerz-Spirale zu finden. \u003c\/span\u003e\u003cspan data-ccp-props='{\"201341983\":0,\"335559739\":160,\"335559740\":278}'\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49498206077276,"sku":null,"price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/chronische_Schmerzen.png?v=1783424054"},{"product_id":"dauerhaft-leichter-so-klappt-s-mit-dem-abnehmen-online-seminar","title":"Dauerhaft leichter","description":"\u003cdiv class=\"OutlineElement Ltr SCXW6789923 BCX8\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDauerhaft leichter – So klappt's mit dem Abnehmen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn seinem neuen Online-Seminar zeigt Ihnen Dr. Hüther die effektivsten Tricks rund ums Abnehmen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLernen Sie Ihren Stoffwechsel kennen und entdecken Sie die Geheimnisse, die sich in unseren „Steinzeitgenen“ verstecken. Warum sind gerade die Dickmacher für uns so verführerisch?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eErfahren Sie die wichtigsten Fakten zu unterschiedlichen Ernährungsstrategien:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist dran an der 16:8-Ernährung?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eWas bedeutet „ketogen“ und hilft es uns beim Abnehmen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSchlank im Schlaf – Fakt oder Werbestrategie?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAll diese aktuellen Themen, die immer wieder im Zusammenhang mit dem Abnehmen veröffentlicht werden, sind Teil dieses Seminars. Zudem erhalten Sie Dr. Hüthers E-Book \u003cem\u003eNachhaltig abnehmen mit 21 Tipps rund um die richtige Ernährung\u003c\/em\u003e gratis als Skript zu diesem Seminar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53383766999388,"sku":null,"price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/abnehmen.png?v=1783424054"},{"product_id":"cholesterin-online-seminar","title":"Cholesterin","description":"\u003cp data-start=\"96\" data-end=\"449\"\u003e\u003cstrong data-start=\"96\" data-end=\"147\"\u003eWie kamen wir vom Frühstücksei zum Herzinfarkt?\u003c\/strong\u003e Cholesterin hat eine sehr bewegte Geschichte hinter sich, seit der Forscher Ancel Keys es in den 60er-Jahren in den Ablagerungen der Blutgefäßwände entdeckt hat. Ganze Industriezweige leben heute noch sehr gut von der Idee, dass Cholesterin für Herzinfarkt und Schlaganfall verantwortlich sein soll.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"451\" data-end=\"785\"\u003eDoch was ist dran an der Theorie, dass erhöhte Cholesterinwerte ein Risikofaktor für Arterienverkalkung sind? Gibt es möglicherweise alternative Theorien? Allein der Blick auf die Geschichte des Cholesterins ist ein Lehrstück darüber, wie „Wissenschaft“ in Zeiten des Kommerzes funktioniert – fast so spannend wie ein Kriminalroman.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"787\" data-end=\"904\"\u003eIn diesem Seminar wird Dr. Harald Hüther Sie über alles Wissenswerte rund um das Thema \u003cstrong data-start=\"874\" data-end=\"891\"\u003e„Cholesterin“\u003c\/strong\u003e aufklären:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"906\" data-end=\"1263\"\u003e\n\u003cli data-start=\"906\" data-end=\"969\"\u003e\u003cstrong data-start=\"908\" data-end=\"967\"\u003eWas ist Cholesterin und wie gefährlich ist es wirklich?\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"970\" data-end=\"1021\"\u003e\u003cstrong data-start=\"972\" data-end=\"1019\"\u003eKommt hohes Cholesterin vom falschen Essen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1022\" data-end=\"1093\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1024\" data-end=\"1091\"\u003eGibt es weitere Theorien zur Entstehung hoher Cholesterinwerte?\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1094\" data-end=\"1181\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1096\" data-end=\"1179\"\u003eWelche Blutwerte sollten wir messen, und in welchen Grenzen sollten sie liegen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1182\" data-end=\"1263\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1184\" data-end=\"1261\"\u003eWas sind einfache und effektive Wege, um die Blutgefäße gesund zu halten?\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1265\" data-end=\"1474\"\u003eAlle Teilnehmer des Seminars erhalten ein umfangreiches E-Book von Dr. Hüther zu diesem Thema, in dem sie alle Antworten noch einmal nachlesen können. Zudem erhalten sie Zugang zur Aufzeichnung des Seminars.\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53965513425244,"sku":null,"price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/cholesterin_d98160a6-da65-4f84-b2e4-302f9c9cf073.png?v=1783424055"},{"product_id":"ruecken-nacken-online-seminar","title":"Schmerzprävention in Rücken \u0026 Nacken","description":"\u003cp data-start=\"196\" data-end=\"287\"\u003e\u003cstrong\u003eEndlich schmerzfrei: Gezielte Übungen gegen Rücken- und Nackenschmerzen – für jeden Tag.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEin Ziehen im Nacken? Verspannter Rücken nach einem langen Tag am Schreibtisch? \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKein Wunder, dass Rücken und Nacken irgendwann Alarm schlagen. Die gute Nachricht: Sie können etwas dagegen tun – ohne Geräte, ohne Fitnessstudio und ohne stundenlange Trainingspläne.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn diesem Online-Seminar zeigt Ihnen Bewegungsexperte Ramin Waraghai, wie Sie mit gezielten Übungen wieder mehr Beweglichkeit, Stabilität und Leichtigkeit in Ihren Körper bringen. Direkt umsetzbar – im Alltag, im Büro oder zu Hause.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"935\" data-end=\"956\"\u003e\u003cstrong\u003eWas Sie erwartet:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDie häufigsten Ursachen für Rücken- und Nackenschmerzen – und wie man ihnen vorbeugt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEffektive Übungen, die Sie ganz einfach in Ihren Alltag integrieren können\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePraktische Tipps für eine gesunde Haltung und mehr Beweglichkeit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWarum kleine Routinen oft mehr bewirken als Schmerzmittel\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eSie erhalten außerdem begleitende Tipps und Empfehlungen zur nachhaltigen Schmerzprävention.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLassen Sie es gar nicht erst so weit kommen – oder gehen Sie aktiv gegen bestehende Beschwerden vor.\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54729201582428,"sku":null,"price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/Rucken_Nacken.png?v=1783424054"},{"product_id":"digital-detox-sabbatical-online-seminar","title":"Digital Detox \u0026 Sabbatical","description":"\u003cp data-start=\"104\" data-end=\"398\"\u003e\u003cstrong\u003eKennen Sie dieses Gefühl, als würde Ihr Leben nur noch im Autopilot-Modus laufen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"104\" data-end=\"398\"\u003eTermine, E-Mails, Chats, Push-Nachrichten, Scrollen bis spät in die Nacht – und mittendrin Sie. Dauer-erreichbar, ständig gefordert und innerlich längst auf Reserve. Willkommen im Hamsterrad des digitalen Alltags.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"400\" data-end=\"435\"\u003eDoch wie kommen wir da wieder raus?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"437\" data-end=\"574\"\u003eIn diesem 60-Minuten-Webinar mit anschließender Fragerunde zeigt Ihnen Dr. Harald Hüther zwei Wege, wie Sie bewusst aussteigen können – ohne gleich alles hinzuschmeißen:\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli data-start=\"576\" data-end=\"723\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"579\" data-end=\"596\"\u003eDigital Detox\u003c\/strong\u003e – kleine Auszeiten für mehr Klarheit und Fokus\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"576\" data-end=\"723\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"650\" data-end=\"664\"\u003eSabbatical\u003c\/strong\u003e – ein mutiger Schritt in eine nachhaltigere Lebensweise\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp data-start=\"725\" data-end=\"757\"\u003e\u003cstrong data-start=\"725\" data-end=\"755\"\u003eWas erwartet Sie konkret?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"759\" data-end=\"1256\"\u003eWas bedeutet es wirklich, im Hamsterrad zu stecken – und wie erkennen Sie es bei sich?\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"759\" data-end=\"1256\"\u003eWelche gesundheitlichen Folgen Dauerstress \u0026amp; digitale Reizüberflutung haben können.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"759\" data-end=\"1256\"\u003eWie ein bewusst geplanter \u003cstrong data-start=\"967\" data-end=\"984\"\u003eDigital Detox\u003c\/strong\u003e Ihnen hilft, Körper und Kopf zu entlasten – inklusive praktischer Alltagstipps.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"759\" data-end=\"1256\"\u003eWie ein gut durchdachtes \u003cstrong data-start=\"1093\" data-end=\"1107\"\u003eSabbatical\u003c\/strong\u003e Ihr Leben nachhaltig verändern kann – auch ohne monatelange Weltreise.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"759\" data-end=\"1256\"\u003eEntscheidungshilfe: Welcher Weg passt zu Ihnen? Oder braucht es beides?\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1258\" data-end=\"1382\"\u003eZum Schluss bekommen Sie eine Mini-Übung, mit der Sie direkt Ihren \u003cstrong data-start=\"1324\" data-end=\"1366\"\u003eersten Schritt raus aus der digitalen Stress-Spirale\u003c\/strong\u003e gehen können.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1384\" data-end=\"1491\"\u003eAlle Teilnehmenden erhalten ein Handout mit Tipps, Checkliste und Selbsttest – und Zugang zur Aufzeichnung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1493\" data-end=\"1623\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1493\" data-end=\"1621\"\u003eDieses Online-Seminar ist Ihr Startpunkt für mehr Leichtigkeit, Gesundheit und digitale Balance. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"906\" data-end=\"1263\"\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54729529295196,"sku":null,"price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/Digital_Detox.png?v=1783424055"},{"product_id":"kindergesundheit-ganzheitlich-gedacht-online-seminar","title":"Kindergesundheit ganzheitlich gedacht","description":"\u003cp data-end=\"504\" data-start=\"159\"\u003e\u003cstrong\u003eEltern und Großeltern erleben es oft hautnah: Kinder sind erschöpft, unausgeglichen oder kränkeln ständig – und man weiß nicht recht, woran es liegt.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"504\" data-start=\"159\"\u003eErnährung, Bewegung, Schlaf, seelische Stabilität und Vorsorge hängen enger zusammen, als viele denken.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"726\" data-start=\"506\"\u003eIm Online-Seminar mit Kinderärztin \u003cstrong data-end=\"561\" data-start=\"541\"\u003eDr. Bea Merscher\u003c\/strong\u003e erfahren Sie, worauf Familien wirklich achten sollten, damit Kinder gesund, stark und ausgeglichen groß werden – mit vielen Tipps, die Sie sofort umsetzen können.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"991\" data-start=\"968\"\u003e\u003cstrong data-end=\"989\" data-start=\"968\"\u003eWas Sie erwartet:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-end=\"991\" data-start=\"968\"\u003eDie wichtigsten Bausteine für gesunde Entwicklung: Ernährung, Bewegung, Schlaf, Psyche und Vorsorge\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"991\" data-start=\"968\"\u003eWelche Nährstoffe Kinder wirklich brauchen – und wie sie über die Ernährung abgedeckt werden können\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"991\" data-start=\"968\"\u003eWarum Bewegung unverzichtbar für Körper, Gehirn und Abwehrkräfte ist\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"991\" data-start=\"968\"\u003eTipps für guten, erholsamen Schlaf im Kinderalltag\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"991\" data-start=\"968\"\u003eSeelische Gesundheit verstehen: Resilienz stärken, Warnsignale erkennen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"991\" data-start=\"968\"\u003eVorsorge im Blick: U-Untersuchungen, Impfungen, Unfall- und Zahnschutz\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"991\" data-start=\"968\"\u003ePraktische Empfehlungen für gesunde Routinen im Familienalltag\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"1682\" data-start=\"1552\"\u003eSie erhalten Zugang zur \u003cstrong data-end=\"1623\" data-start=\"1594\"\u003eAufzeichnung des Seminars\u003c\/strong\u003e sowie begleitende Tipps und Empfehlungen für den Alltag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1786\" data-start=\"1684\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1784\" data-start=\"1684\"\u003eUnterstützen Sie Ihre Kinder und Enkel aktiv dabei, gesund, stabil und glücklich groß zu werden.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55275034837340,"sku":null,"price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/Kindergesundheit.png?v=1783424055"},{"product_id":"schaltzentrale-gehirn-online-seminar","title":"Schaltzentrale Gehirn","description":"\u003cp data-start=\"147\" data-end=\"312\"\u003eViele Menschen merken es im Alltag: Die Konzentration lässt nach, Namen oder Termine entfallen häufiger, das Gedächtnis wirkt nicht mehr so zuverlässig wie früher.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"314\" data-end=\"639\"\u003eDas Gehirn ist die Schaltzentrale unseres Lebens – und zugleich ein sehr anspruchsvolles Organ. Es beansprucht enorme Mengen an Energie, reagiert sensibel auf Belastungen und schützt sich mit dem Mechanismus des „selfish brain“. Umso wichtiger ist es zu wissen, was unsere Neuronen wirklich brauchen – und was sie schwächt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"641\" data-end=\"926\"\u003eIm Online-Seminar mit \u003cstrong data-start=\"663\" data-end=\"681\"\u003eNicolai Loboda\u003c\/strong\u003e (klinische Psychoneuroimmunologie, Circles Health GmbH) erfahren Sie, wie Sie Ihr Gehirn leistungsfähig, flexibel und belastbar halten – und wie Sie das Risiko für Alzheimer und andere neurodegenerative Erkrankungen wirksam reduzieren können.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"928\" data-end=\"951\"\u003e\u003cstrong data-start=\"928\" data-end=\"949\"\u003eWas Sie erwartet:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"954\" data-end=\"992\"\u003eWas ernährt meine Neuronen wirklich?\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"995\" data-end=\"1042\"\u003eWelche Lebensmittel sind echte Gehirnnahrung?\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1045\" data-end=\"1099\"\u003eWelche Faktoren stören den Stofftransport im Gehirn?\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1102\" data-end=\"1163\"\u003eWarum Entspannung entscheidend für die Gehirngesundheit ist\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1166\" data-end=\"1204\"\u003eDer beste Schutz vor Alzheimer \u0026amp; Co.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1207\" data-end=\"1257\"\u003eKonkrete Tipps für den Alltag – sofort umsetzbar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1259\" data-end=\"1392\"\u003eAlle Teilnehmer:innen erhalten Zugang zur \u003cstrong data-start=\"1301\" data-end=\"1330\"\u003eAufzeichnung des Seminars\u003c\/strong\u003e sowie praktische Empfehlungen für ein gehirngesundes Leben.\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55451493695836,"sku":"sch-01","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/Gehirn_129df043-64ec-4eef-8f67-0f2dc965f982.png?v=1783424054"},{"product_id":"ernaehrung-in-den-wechseljahren-online-seminar","title":"Ernährung in den Wechseljahren","description":"\u003cp data-end=\"564\" data-start=\"261\"\u003eDie Ernährung ist der größte unterschätzte Hebel, wenn es darum geht, gut durch die Wechseljahre zu kommen. Sie wirkt langsam, ist dafür aber ein nachhaltiger Weg, um den eigenen Körper bestmöglich in dieser Lebensphase zu unterstützen – ob in Kombination mit oder ohne Hormone.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"918\" data-start=\"566\"\u003eDie Vielzahl an Ernährungsempfehlungen ist leider verwirrend und teilweise widersprüchlich. \u003cstrong data-end=\"697\" data-start=\"678\"\u003eSusanne Liedtke\u003c\/strong\u003e, legt dar, worauf wir achten sollten, und zeigt anhand konkreter Beispiele eine Ernährungsweise auf, die sich nachweislich positiv auf die hormonelle Balance auswirkt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"1180\" data-start=\"920\"\u003eSo sind wir Hitzewallungen, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen nicht einfach ausgeliefert, sondern können aktiv gegensteuern. Damit wird Ernährung zu einem starken Instrument für mehr Stabilität, Energie und Wohlbefinden – mitten in den Wechseljahren.\u003cstrong data-end=\"1203\" data-start=\"1182\"\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"963\" data-start=\"940\"\u003e\u003cstrong data-end=\"961\" data-start=\"940\"\u003eWas Sie erwartet:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-end=\"1034\" data-start=\"966\"\u003eOrientierung im Dschungel widersprüchlicher Ernährungsempfehlungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1088\" data-start=\"1037\"\u003eWelche Nährstoffe Frauen jetzt besonders brauchen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1176\" data-start=\"1091\"\u003eWie Ernährung Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen und Gewichtszunahme beeinflusst\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1243\" data-start=\"1179\"\u003ePraktische Beispiele für eine Ernährung, die langfristig trägt\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1304\" data-start=\"1246\"\u003eTipps für alltagstaugliche Routinen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55627225596252,"sku":"sch-01","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/wechseljahre.png?v=1783424055"},{"product_id":"qi-gong-online-seminar","title":"Qi Gong","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cspan data-canva-clipboard=\"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\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRaus aus der Stress-Spirale mit TCM \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp data-start=\"271\" data-end=\"478\"\u003eUnser Nervensystem ist im Dauerbetrieb – Termine, Verantwortung, Reizflut. \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"271\" data-end=\"478\"\u003eUnd viele spüren die Folgen: unruhiger Schlaf, Anspannung, Stimmungsschwankungen oder das Gefühl, „nicht mehr richtig runterzukommen“.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"480\" data-end=\"621\"\u003eDoch klassische Entspannungsmethoden greifen oft zu kurz, wenn Körper und Geist schon im Überlebensmodus sind. Genau hier setzt Qi Gong an.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"623\" data-end=\"1105\"\u003e\u003cstrong data-start=\"623\" data-end=\"642\"\u003eNathalie Sander \u003c\/strong\u003ezeigt in diesem Online-Seminar, wie sanfte, fließende Bewegungen und achtsamer Atem das Nervensystem beruhigen, Energie freisetzen und Körper und Geist wieder in Einklang bringen können.\u003cbr data-start=\"862\" data-end=\"865\"\u003eAus der Verbindung von westlicher Medizin und Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM) erklärt sie, warum Stress sich nicht einfach „wegatmen“ lässt – und wie Qi Gong über Bewegung, Rhythmus und innere Achtsamkeit nachhaltig regulierend wirkt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1107\" data-end=\"1296\"\u003eErleben Sie alltagstaugliche Übungen, die sofort spürbare Ruhe schenken – und Impulse, wie Sie mit kleinen Routinen täglich mehr Gelassenheit, Schlafqualität und Stabilität gewinnen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1298\" data-end=\"1601\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1298\" data-end=\"1319\"\u003eWas Sie erwartet:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1298\" data-end=\"1601\"\u003eVerständnis, warum Stress das Nervensystem aus dem Gleichgewicht bringt\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1298\" data-end=\"1601\"\u003eWie Qi Gong Körper, Geist und Atmung in Einklang bringt\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1298\" data-end=\"1601\"\u003eWege zu erholsamem Schlaf und innerer Ruhe\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1298\" data-end=\"1601\"\u003ePraktische Impulse für Ihren Alltag\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1298\" data-end=\"1601\"\u003eZwei einfache Übungen mit sofortiger Wirkung\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1603\" data-end=\"1742\"\u003eMachen Sie mit!\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1744\" data-end=\"1858\"\u003eBringen Sie Ihr Nervensystem zur Ruhe – und finden Sie mit Qi Gong zurück zu Leichtigkeit, Klarheit und Energie.\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55721990816092,"sku":"sch-01","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/QiGong.png?v=1785415321"},{"product_id":"arthrose-online-seminar","title":"Arthrose","description":"\u003ch3\u003eNeue Ansätze in der Arthrosetherapie \u0026amp; -prävention\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eArthrose zählt zu den häufigsten Gelenkbeschwerden überhaupt – und dennoch sind viele Betroffene unsicher, was wirklich hilft. Die Diagnose löst oft Sorgen aus: „Wird es jetzt immer schlimmer? Muss ich mit einer OP rechnen?\"\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie gute Nachricht: In den seltensten Fällen ist Arthrose ein unausweichliches Schicksal. Moderne konservative Therapien bieten zahlreiche Möglichkeiten, Schmerzen zu lindern, Beweglichkeit zu verbessern und Eingriffe hinauszuzögern – oder sogar ganz zu vermeiden. Und vieles davon lässt sich mit einfachen Mitteln im Alltag umsetzen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn diesem spezialisierten Online-Seminar zeigt Ihnen Reha-Experte Tobias Homburg, wie Arthrose wirklich entsteht und warum sie weit mehr ist als „Verschleiß“. Sie lernen, welche Körpersysteme beteiligt sind, warum Ernährung, Darm und Immunsystem eine zentrale Rolle spielen – und wie Sie mit seinem 4-Säulen-Ansatz (Ernährung, Bewegung, Mentaltraining, Nährstoffe) aktiv gegensteuern können.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWie Sie entscheiden, ob eine konservative Therapie ausreicht oder eine Operation sinnvoll wird, erfahren Sie ebenfalls.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1457\" data-end=\"1482\"\u003eWas Sie erwartet:\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4 data-start=\"1484\" data-end=\"1614\"\u003eDie Wahrheit über Arthrose\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"1484\" data-end=\"1614\"\u003eWie Arthrose entsteht, warum sie selten „Verschleiß“ ist und welche Prozesse dahinterstehen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"1616\" data-end=\"1768\"\u003eDie Rolle von Immunsystem, Entzündungen \u0026amp; Darm\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"1616\" data-end=\"1768\"\u003eWarum Arthrose eine systemische Erkrankung ist und wie Sie diese Faktoren beeinflussen können.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"1770\" data-end=\"1906\"\u003eDie 4 Säulen der konservativen Therapie\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"1770\" data-end=\"1906\"\u003eEin wirksamer Ansatz aus Ernährung, Bewegung, Mentaltraining und gezielten Nährstoffen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"1908\" data-end=\"2023\"\u003eBewegung als Medizin\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"1908\" data-end=\"2023\"\u003eWelche Bewegungen helfen, welche schaden und wie Sie Ihr Gelenk nachhaltig stärken.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"2025\" data-end=\"2167\"\u003eOperation oder nicht?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"2025\" data-end=\"2167\"\u003eWie Sie erkennen, wann eine OP Sinn macht und wann eine konservative Therapie oft bessere Ergebnisse liefert.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-start=\"2174\" data-end=\"2196\"\u003eIhre Vorteile:\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"2198\" data-end=\"2380\"\u003e✔️ Praktische Strategien für den Alltag\u003cbr data-start=\"2318\" data-end=\"2321\"\u003e✔️ Geeignet für erste Beschwerden und bestehende Arthrose\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2387\" data-end=\"2451\"\u003eWarten Sie nicht, bis der Schmerz Ihren Alltag diktiert.\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56082059198812,"sku":"sch-01","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/Arthrose.png?v=1783424055"},{"product_id":"gesundheitsreihe-mit-andrea-sokol-saure-basen-fasten","title":"Säure-Basen-Fasten","description":"\u003ch2 data-start=\"283\" data-end=\"506\"\u003eMit Andrea Sokol fit ins Frühjahr starten – Teil 1 der exklusiven Gesundheitsreihe\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"358\" data-end=\"559\"\u003e\u003cstrong data-start=\"358\" data-end=\"421\"\u003eSie kennen sie aus TV, Podcasts und als Bestseller-Autorin:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"421\" data-end=\"424\"\u003e\u003cstrong data-start=\"424\" data-end=\"440\"\u003eAndrea Sokol\u003c\/strong\u003e gehört zu den bekanntesten Stimmen, wenn es um moderne Gesundheitsimpulse, Detox und ganzheitliche Lebenskraft geht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"561\" data-end=\"752\"\u003eJetzt begleitet sie SIE persönlich – live – durch eine vierteilige, einzigartige Gesundheitsreihe bei Gesundheitscode.\u003cbr data-start=\"679\" data-end=\"682\"\u003eUnd alles beginnt mit dem Thema, das bei fast jedem unterschätzt wird:\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"754\" data-end=\"814\"\u003e\u003cstrong data-start=\"758\" data-end=\"814\"\u003eSäuren-Basen-Fasten \u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1253\" data-end=\"1311\"\u003e\u003cspan\u003eSäure-Basen-Fasten ist der Einstieg in eine moderne Form des Fastens, die leicht in den Alltag integrierbar ist – und die Basis für mehr Energie, bessere Verdauung und ein insgesamt leichteres Körpergefühl. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1253\" data-end=\"1311\"\u003e\u003cspan\u003eIn diesem ersten Teil der vierteiligen Gesundheitsreihe erfahren Sie, wie Sie durch eine vorwiegend basische Ernährung Entzündungen reduzieren, den Stoffwechsel anregen und Ihren Körper auf Darmaufbau und Leberregeneration vorbereiten.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1318\" data-end=\"1372\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1322\" data-end=\"1372\"\u003eWas Andrea Sokol Ihnen in diesem Seminar zeigt\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1376\" data-end=\"1486\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1376\" data-end=\"1416\"\u003eWie Säuren-Basen-Fasten funktioniert\u003c\/strong\u003e – und warum genau diese Methode so sanft, aber so wirkungsvoll ist.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1376\" data-end=\"1486\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1489\" data-end=\"1541\"\u003eWelche Lebensmittel entlasten – welche belasten.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1376\" data-end=\"1486\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1546\" data-end=\"1588\"\u003eWie der Körper in die Autophagie kommt\u003c\/strong\u003e – den Prozess der inneren Zellreinigung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1376\" data-end=\"1486\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1634\" data-end=\"1696\"\u003eWelche modernen Fastenformen heute wirklich sinnvoll sind:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1696\" data-end=\"1699\"\u003e16:8, 5:2, Smoothiefasten \u0026amp; mehr – verständlich erklärt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1376\" data-end=\"1486\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"1776\" data-end=\"1819\"\u003eWarum dieser Reset die ideale Grundlage\u003c\/strong\u003e für Leber-Detox und Darmaufbau ist.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1859\" data-end=\"1964\"\u003eAndrea vermittelt es so, wie nur sie es kann: klar, humorvoll, inspirierend – und absolut praxistauglich.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1971\" data-end=\"1992\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1975\" data-end=\"1992\"\u003eIhre Vorteile\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1994\" data-end=\"2211\"\u003e✔️ Zugang zur Aufzeichnung\u003cbr data-start=\"2020\" data-end=\"2023\"\u003e✔️ Alltagstaugliche Empfehlungen statt komplizierter Regeln\u003cbr data-start=\"2082\" data-end=\"2085\"\u003e✔️ Ein klarer Startpunkt für mehr Energie \u0026amp; Wohlbefinden\u003cbr data-start=\"2141\" data-end=\"2144\"\u003e✔️ Die perfekte Basis für die weiteren Teile der Gesundheitsreihe\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2281\" data-end=\"2354\"\u003eSichern Sie sich am besten direkt auch die drei weiteren Teile der Reihe, um Ihren Körper \u003cstrong data-start=\"324\" data-end=\"368\"\u003evon Kopf bis Fuß ganzheitlich zu stärken\u003c\/strong\u003e und optimal ins Frühjahr zu starten.\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56143111946588,"sku":"sch-01","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/Saure-Basen-Fasten.png?v=1783424216"},{"product_id":"leber-detox-mit-andrea-sokol-online-seminar","title":"Leber-Detox","description":"\u003ch2 data-start=\"283\" data-end=\"506\"\u003eMit Andrea Sokol fit ins Frühjahr starten – Teil 2 der exklusiven Gesundheitsreihe\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"216\" data-end=\"411\"\u003e\u003cstrong data-start=\"216\" data-end=\"279\"\u003eSie kennen sie aus TV, Podcasts und als Bestseller-Autorin:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"279\" data-end=\"282\"\u003eAndrea Sokol gehört zu den bekanntesten Stimmen, wenn es um moderne Gesundheitsimpulse, Detox und ganzheitliche Lebenskraft geht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"413\" data-end=\"670\"\u003eJetzt begleitet sie SIE persönlich – live – durch eine vierteilige, einzigartige Gesundheitsreihe bei Gesundheitscode.\u003cbr data-start=\"535\" data-end=\"538\"\u003eUnd im zweiten Teil rückt ein Organ in den Mittelpunkt, das für unsere Gesundheit entscheidend ist – und dennoch oft übersehen wird:\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"672\" data-end=\"686\"\u003eLeber-Detox\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"688\" data-end=\"1035\"\u003eDie Leber ist unser zentrales Stoffwechselorgan. Sie reguliert Fettstoffwechsel, Entgiftung, Hormonhaushalt und Energieproduktion – und meldet sich dabei kaum zu Wort.\u003cbr data-start=\"855\" data-end=\"858\"\u003eDenn: \u003cstrong data-start=\"864\" data-end=\"906\"\u003eDie Leber hat keine Schmerzrezeptoren.\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"906\" data-end=\"909\"\u003eProbleme bleiben lange unbemerkt – bis Erschöpfung, Gewichtszunahme, Verdauungsprobleme oder hormonelle Dysbalancen auftreten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1037\" data-end=\"1205\"\u003eIn diesem zweiten Teil der Gesundheitsreihe erfahren Sie, wie Sie Ihre Leber gezielt entlasten, regenerieren und wieder in ihre volle Leistungsfähigkeit bringen können.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1207\" data-end=\"1257\"\u003eWas Andrea Sokol Ihnen in diesem Seminar zeigt\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1261\" data-end=\"1352\"\u003eWarum die Leber der Schlüssel zu Stoffwechsel, Gewichtsmanagement und innerer Balance ist\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1355\" data-end=\"1426\"\u003eWelche Rolle Gallenflüssigkeit, Fettauflösung und Gallengries spielen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1429\" data-end=\"1534\"\u003eWas im Körper bei einer nicht-alkoholischen Fettleber passiert – ein zunehmend verbreitetes Problem\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1537\" data-end=\"1658\"\u003eWarum Leberbelastungen u. a. mit Schilddrüsenunterfunktion, Histaminproblemen und Erschöpfung zusammenhängen können\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1661\" data-end=\"1744\"\u003eWelche Lebensmittel die Leber entlasten – und welche Sie besser weglassen sollten\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1747\" data-end=\"1863\"\u003eWie ein gezieltes Leber-Detox bzw. Leberfasten mit Kräutern, Gemüsen und Gewürzen die Regeneration unterstützt\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1865\" data-end=\"2024\"\u003eDieses Seminar baut auf dem ersten Teil (Säuren-Basen-Fasten) auf und vertieft den Prozess der inneren Reinigung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2026\" data-end=\"2192\"\u003eAndrea Sokol vermittelt auch dieses Thema so, wie nur sie es kann:\u003cbr data-start=\"2092\" data-end=\"2095\"\u003eklar, inspirierend, humorvoll – und mit einem tiefen Verständnis für den menschlichen Körper.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2194\" data-end=\"2211\"\u003eIhre Vorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2213\" data-end=\"2490\"\u003e✔️ Zugang zur Aufzeichnung\u003cbr data-start=\"2239\" data-end=\"2242\"\u003e✔️ Konkrete, umsetzbare Empfehlungen statt theoretischer Konzepte\u003cbr data-start=\"2307\" data-end=\"2310\"\u003e✔️ Ein tieferes Verständnis für Stoffwechsel, Gewicht \u0026amp; Energie\u003cbr data-start=\"2373\" data-end=\"2376\"\u003e✔️ Ein entscheidender Baustein für nachhaltige Gesundheit\u003cbr data-start=\"2433\" data-end=\"2436\"\u003e✔️ Die ideale Vorbereitung für Teil 3: Darmmikrobiom\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2492\" data-end=\"2617\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2492\" data-end=\"2617\"\u003eGeben Sie Ihrer Leber die Aufmerksamkeit, die sie verdient – und Ihrem Körper die Chance, sich von innen zu regenerieren.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2702\" data-end=\"2906\"\u003eUnser Tipp:\u003cbr data-start=\"2716\" data-end=\"2719\"\u003eSichern Sie sich am besten \u003cstrong data-start=\"2746\" data-end=\"2786\"\u003ealle vier Teile der Gesundheitsreihe\u003c\/strong\u003e, um Entlastung, Aufbau und Stabilisierung ganzheitlich zu erleben – und Ihren Körper optimal ins Frühjahr zu begleiten.\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56248805196124,"sku":"sch-01","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/Leber-Detox.png?v=1783424216"},{"product_id":"darm-mikrobiom-mit-andrea-sokol-online-seminar","title":"Darm-Mikrobiom","description":"\u003ch2 data-start=\"283\" data-end=\"506\"\u003eMit Andrea Sokol fit ins Frühjahr starten – Teil 3 der exklusiven Gesundheitsreihe\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"213\" data-end=\"408\"\u003e\u003cstrong data-start=\"213\" data-end=\"276\"\u003eSie kennen sie aus TV, Podcasts und als Bestseller-Autorin:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"276\" data-end=\"279\"\u003eAndrea Sokol gehört zu den bekanntesten Stimmen, wenn es um moderne Gesundheitsimpulse, Detox und ganzheitliche Lebenskraft geht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"410\" data-end=\"637\"\u003eJetzt begleitet sie SIE persönlich – live – durch eine vierteilige, einzigartige Gesundheitsreihe bei Gesundheitscode.\u003cbr data-start=\"532\" data-end=\"535\"\u003eNach Fasten und Leberentlastung rückt im dritten Teil das Zentrum unserer Gesundheit in den Fokus:\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"639\" data-end=\"655\"\u003eDarmmikrobiom\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"657\" data-end=\"971\"\u003eDer Darm ist weit mehr als ein Verdauungsorgan.\u003cbr data-start=\"704\" data-end=\"707\"\u003eEr entscheidet über Immunsystem, Entzündungen, Gewicht, Energie, Haut und sogar Stimmung. Und dennoch wird er oft erst beachtet, wenn Beschwerden längst zum Alltag gehören: Blähungen, Völlegefühl, Trägheit, Infektanfälligkeit oder hartnäckige Gewichtsprobleme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"973\" data-end=\"1142\"\u003eIn diesem dritten Teil der Gesundheitsreihe erfahren Sie, wie Sie Ihren Darm gezielt aufbauen, Entzündungen reduzieren und die Basis für nachhaltige Gesundheit schaffen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1144\" data-end=\"1194\"\u003eWas Andrea Sokol Ihnen in diesem Seminar zeigt\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1198\" data-end=\"1301\"\u003eWelche Aufgaben der Darm wirklich hat – und wie Sie merken, dass er aus dem Gleichgewicht geraten ist\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1304\" data-end=\"1394\"\u003eWie stille Entzündungen im Darm entstehen und warum sie den gesamten Körper beeinflussen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1397\" data-end=\"1486\"\u003eWarum der Aufbau des Darmmikrobioms entscheidend ist für Abnehmen und Gewichthalten\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1489\" data-end=\"1581\"\u003eDie Rolle von resistenter und retrogradierter Stärke als Futter für gute Darmbakterien\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1584\" data-end=\"1646\"\u003eWie Darm, Immunsystem und Entzündungsprozesse zusammenhängen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1649\" data-end=\"1722\"\u003eWarum ein gesundes Mundmikrobiom der Startpunkt guter Verdauung ist\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1725\" data-end=\"1778\"\u003eWelche Bedeutung pH-Werte und Milieusteuerung haben\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1781\" data-end=\"1886\"\u003eDas richtige Timing der Nahrungsaufnahme, Magensäure, Gasbildung und Blähungen verständlich erklärt\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1889\" data-end=\"1968\"\u003eWie Zubereitung und Lebensmittelwahl die Verdauung spürbar erleichtern können\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1970\" data-end=\"2093\"\u003eDieses Seminar baut logisch auf Fasten und Leberreinigung auf – und schafft die Grundlage für echte Regeneration von innen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2095\" data-end=\"2261\"\u003eAndrea Sokol vermittelt auch dieses Thema so, wie nur sie es kann:\u003cbr data-start=\"2161\" data-end=\"2164\"\u003everständlich, lebensnah, inspirierend – mit einem ganzheitlichen Blick auf Körper und Alltag.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2263\" data-end=\"2280\"\u003eIhre Vorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2282\" data-end=\"2552\"\u003e✔️ Zugang zur Aufzeichnung\u003cbr data-start=\"2308\" data-end=\"2311\"\u003e✔️ Konkrete, umsetzbare Empfehlungen für den Alltag\u003cbr data-start=\"2362\" data-end=\"2365\"\u003e✔️ Tieferes Verständnis für Darm, Gewicht \u0026amp; Immunsystem\u003cbr data-start=\"2420\" data-end=\"2423\"\u003e✔️ Ein zentraler Baustein für nachhaltige Gesundheit\u003cbr data-start=\"2475\" data-end=\"2478\"\u003e✔️ Die ideale Vorbereitung für Teil 4: Zusammenfassung \u0026amp; Mikronährstoffe\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2554\" data-end=\"2628\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2554\" data-end=\"2628\"\u003eStärken Sie Ihre innere Balance dort, wo Gesundheit beginnt – im Darm.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2713\" data-end=\"2936\"\u003eUnser Tipp:\u003cbr data-start=\"2727\" data-end=\"2730\"\u003eSichern Sie sich am besten \u003cstrong data-start=\"2757\" data-end=\"2797\"\u003ealle vier Teile der Gesundheitsreihe\u003c\/strong\u003e, um Reinigung, Aufbau und Stabilisierung ganzheitlich zu erleben – und Ihren Körper Schritt für Schritt optimal ins Frühjahr zu begleiten.\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56248854413660,"sku":"sch-01","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/Darm-Mikrobiom.png?v=1783424216"},{"product_id":"mikronaehrstoffe-sokol-schick-online-seminar","title":"Mikronährstoffe","description":"\u003ch2 data-start=\"283\" data-end=\"506\"\u003eMit Andrea Sokol fit ins Frühjahr starten – Teil 4 der exklusiven Gesundheitsreihe mit Special Guest Dr. Kerstin Schick\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"219\" data-end=\"444\"\u003e\u003cstrong data-start=\"219\" data-end=\"347\"\u003eGemeinsam mit Dr. Kerstin Schick, Ärztin und Spezialistin für Mikronährstoffe, Gefäßgesundheit und Herz-Kreislauf-Prävention\u003c\/strong\u003e,\u003cstrong\u003e führt Andrea Sokol \u003c\/strong\u003eim vierten und abschließenden Teil der Gesundheitsreihe alle Fäden zusammen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"639\" data-end=\"760\"\u003eIn diesem \u003cstrong data-start=\"649\" data-end=\"713\"\u003eFinale der vierteiligen Gesundheitsreihe bei Gesundheitscode\u003c\/strong\u003e geht es um das große Ganze – und um die Frage:\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"762\" data-end=\"845\"\u003e\u003cstrong data-start=\"762\" data-end=\"845\"\u003eWie bleibt unser Körper langfristig stabil, gut durchblutet und leistungsfähig?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"847\" data-end=\"884\"\u003eMikronährstoffe\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"886\" data-end=\"1024\"\u003eNach Fasten, Leberentlastung und Darmaufbau rückt nun das System in den Mittelpunkt, das alles verbindet:\u003cbr data-start=\"991\" data-end=\"994\"\u003e\u003cstrong data-start=\"994\" data-end=\"1024\"\u003edie Versorgung der Zellen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1026\" data-end=\"1227\"\u003eDenn selbst die beste Ernährung und ein gesunder Darm helfen wenig, wenn Nährstoffe nicht dort ankommen, wo sie gebraucht werden – oder Stoffwechselendprodukte nicht ausreichend abtransportiert werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1229\" data-end=\"1479\"\u003eIn diesem besonderen Abschlussseminar zeigen Andrea Sokol und Dr. Kerstin Schick, wie Mikronährstoffe, Gefäßgesundheit, Durchblutung und Herz-Kreislauf-System zusammenwirken – und warum sie entscheidend für Energie, Belastbarkeit und Prävention sind.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1481\" data-end=\"1519\"\u003eWas Sie in diesem Seminar erfahren\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1523\" data-end=\"1603\"\u003eWie alle vorherigen Themen – Fasten, Leber, Darm – ganzheitlich zusammenhängen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1606\" data-end=\"1651\"\u003eWelche Mikronährstoffe entscheidend sind für:\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1606\" data-end=\"1651\"\u003egesunde Schleimhäute\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1683\" data-end=\"1702\"\u003egute Durchblutung\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1707\" data-end=\"1723\"\u003estabile Gefäße\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1728\" data-end=\"1755\"\u003eein leistungsfähiges Herz\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1758\" data-end=\"1881\"\u003eWarum der Transport von Nährstoffen in die Zelle genauso wichtig ist wie der Abtransport von Stoffwechselendprodukten\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1884\" data-end=\"1976\"\u003eWie steigende Herz- und Durchblutungsprobleme entstehen – und was Sie präventiv tun können\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1979\" data-end=\"2078\"\u003eZusammenhänge zwischen Herz-Kreislauf-Gesundheit, Schlaganfallrisiko und chronischen Ablagerungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2081\" data-end=\"2213\"\u003eWarum Themen wie Arteriosklerose, Lipödem, Lymphödem, Krampfadern und Durchblutungsstörungen Ausdruck eines gestörten Systems sind\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2216\" data-end=\"2319\"\u003eWie Durchblutung bis in die feinste Peripherie gefördert werden kann – ganzheitlich und alltagstauglich\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2321\" data-end=\"2520\"\u003eDieses Seminar ist kein isolierter Vortrag, sondern die bewusste Zusammenführung aller Inhalte der Reihe – mit medizinischer Tiefe, praktischer Relevanz und einem klaren Blick auf Prävention.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2718\" data-end=\"2735\"\u003eIhre Vorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2737\" data-end=\"2985\"\u003e✔️ Zugang zur Aufzeichnung\u003cbr data-start=\"2763\" data-end=\"2766\"\u003e✔️ Ganzheitliches Verständnis aller Zusammenhänge\u003cbr data-start=\"2815\" data-end=\"2818\"\u003e✔️ Medizinisch fundierte \u0026amp; praxisnahe Impulse\u003cbr data-start=\"2863\" data-end=\"2866\"\u003e✔️ Fokus auf Herz, Gefäße, Durchblutung \u0026amp; Prävention\u003cbr data-start=\"2918\" data-end=\"2921\"\u003e✔️ Der krönende Abschluss einer einzigartigen Gesundheitsreihe\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2987\" data-end=\"3057\"\u003eStärken Sie Ihr Herz, Ihre Gefäße – und damit Ihre gesamte Gesundheit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3142\" data-end=\"3345\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3142\" data-end=\"3157\"\u003eUnser Tipp:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"3157\" data-end=\"3160\"\u003eErleben Sie die gesamte vierteilige Gesundheitsreihe, um Reinigung, Aufbau, Stabilisierung und Prävention ganzheitlich zu verstehen – und Ihren Körper optimal ins Frühjahr zu begleiten.\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56248930959708,"sku":"sch-01","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/Mikronahrstoffe.png?v=1783424215"},{"product_id":"antientzuendliche-ernaehrung-online-seminar","title":"Antientzündliche Ernährung","description":"\u003ch3 data-start=\"283\" data-end=\"506\"\u003eStille Entzündungen – der unsichtbare Saboteur Ihrer Gesundheit\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"232\" data-end=\"431\"\u003eMüdigkeit, Gewichtszunahme, Gelenkbeschwerden, Brain Fog oder Verdauungsprobleme. Oft steckt keine einzelne Ursache, sondern ein gemeinsamer Nenner dahinter: chronische, stille Entzündungen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"433\" data-end=\"585\"\u003eSie entstehen schleichend, bleiben lange unbemerkt – und werden im Alltag durch Ernährung, Stress und einen gestörten Darm immer wieder neu aktiviert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"587\" data-end=\"641\"\u003e\u003cstrong\u003eDie gute Nachricht: Sie können aktiv gegensteuern.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"643\" data-end=\"976\"\u003eIm Online-Seminar \u003cstrong data-start=\"661\" data-end=\"714\"\u003e„Antientzündliche Ernährung“\u003c\/strong\u003e erklärt \u003cstrong data-start=\"723\" data-end=\"741\"\u003eNicolai Loboda\u003c\/strong\u003e (Ernährungsberater, Gründer von Circles Health), wie Entzündungen im Körper entstehen, warum der Darm dabei eine Schlüsselrolle spielt – und wie Sie mit der richtigen Ernährung gezielt regulierend eingreifen können.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"978\" data-end=\"1095\"\u003eNicht als Diät. Nicht als Trend. Sondern als \u003cstrong data-start=\"1025\" data-end=\"1059\"\u003efundierte Präventionsstrategie\u003c\/strong\u003e, die sich im Alltag umsetzen lässt.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1097\" data-end=\"1127\"\u003eWas Sie im Seminar lernen:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1130\" data-end=\"1214\"\u003ewas stille Entzündungen antreibt – und warum sie so viele Beschwerden beeinflussen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1217\" data-end=\"1279\"\u003ewelche Rolle Darm, Immunsystem und Nährstoffaufnahme spielen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1282\" data-end=\"1341\"\u003ewas eine wirklich antientzündliche Ernährung ausmacht\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1344\" data-end=\"1411\"\u003ewelche Lebensmittel Entzündungen fördern – und welche sie dämpfen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1414\" data-end=\"1479\"\u003ewie Sie Struktur in Ihre Ernährung bringen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1482\" data-end=\"1539\"\u003eworauf Sie im Alltag achten sollten, ohne zu verzichten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1765\" data-end=\"1918\"\u003ePassend dazu erscheint zeitgleich das neue Buch von Nicolai Loboda, Nathalie Pfister und Sarah Kurth \"Layers of Taste\" bei Gesundheitscode – als vertiefende Begleitung für Ihren antientzündlichen Alltag.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1920\" data-end=\"1938\"\u003eIhre Vorteile:\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1939\" data-end=\"2148\"\u003e✔️ Wissen von einem führenden Experten für Entzündungsprozesse \u0026amp; Ernährung\u003cbr data-start=\"2018\" data-end=\"2021\"\u003e✔️ Zugang zur Aufzeichnung\u003cbr data-start=\"2047\" data-end=\"2050\"\u003e✔️ Konkrete Impulse für einen gesunden Neustart ins Jahr\u003cbr data-start=\"2106\" data-end=\"2109\"\u003e✔️ Prävention statt Symptombekämpfung\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2150\" data-end=\"2245\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2150\" data-end=\"2245\"\u003eAntientzündliche Ernährung ist kein Trend.\u003cbr data-start=\"2194\" data-end=\"2197\"\u003eSie ist die Basis für langfristige Gesundheit.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56272767648092,"sku":"sch-01","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/Antientzundliche_Ernahrung.png?v=1783424054"},{"product_id":"hexenschuss-vorbeugen-online-seminar","title":"Hexenschuss vorbeugen","description":"\u003cp data-end=\"304\" data-start=\"225\"\u003e\u003cstrong\u003eOnline-Seminar mit Ramin Waraghai - Wege zu einem gesunden, widerstandsfähigen Rücken\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"738\" data-start=\"451\"\u003eDer Hexenschuss kommt oft aus dem Nichts.\u003cbr data-end=\"531\" data-start=\"528\"\u003eIn den meisten Fällen ist er das Ergebnis von lange unbemerkten Dysbalancen, eingeschränkter Beweglichkeit und ungünstigen Haltungs- und Bewegungsmustern, die sich über Monate oder Jahre aufgebaut haben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"782\" data-start=\"740\"\u003eGenau hier setzt dieses Online-Seminar an. Ramin Waraghai, Body-Coach und Experte für funktionelle Bewegung, zeigt Ihnen, warum Rückenschmerzen entstehen, wie der Körper frühzeitig Warnsignale sendet – und was Sie konkret tun können, um einem Hexenschuss wirksam vorzubeugen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"1090\" data-start=\"1054\"\u003eWas Sie in diesem Seminar lernen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"1134\" data-start=\"1092\"\u003eSie erhalten ein klares Verständnis dafür,\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-end=\"1215\" data-start=\"1138\"\u003e\n\u003cstrong data-end=\"1173\" data-start=\"1138\"\u003ewarum Rückenschmerzen entstehen\u003c\/strong\u003e – jenseits von „Verschleiß“ oder Zufall\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1376\" data-start=\"1218\"\u003ewie das \u003cstrong data-end=\"1255\" data-start=\"1226\"\u003eGelenk-für-Gelenk-Prinzip\u003c\/strong\u003e funktioniert und warum Einschränkungen in Füßen, Knien, Hüften oder der Brustwirbelsäule den unteren Rücken überlasten\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1499\" data-start=\"1379\"\u003ewelche \u003cstrong data-end=\"1403\" data-start=\"1386\"\u003eHaltungstypen\u003c\/strong\u003e (Hohlkreuz, Rundrücken, Flachrücken) es gibt – und wie sie Ihre Rückengesundheit beeinflussen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1615\" data-start=\"1502\"\u003ewarum \u003cstrong data-end=\"1554\" data-start=\"1508\"\u003eDysbalancen, Abnutzung und Vorverletzungen\u003c\/strong\u003e häufige, unterschätzte Auslöser für einen Hexenschuss sind\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDer Fokus liegt dabei nicht auf Theorie, sondern auf \u003cstrong data-end=\"1718\" data-start=\"1670\"\u003efrühzeitigem Erkennen und aktiver Prävention\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"1813\" data-start=\"1773\"\u003eEin zentrales Element des Seminars sind:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-end=\"1924\" data-start=\"1817\"\u003e\n\u003cstrong data-end=\"1843\" data-start=\"1817\"\u003e5 einfache Selbsttests\u003c\/strong\u003e, mit denen Sie Ihre eigenen Bewegungseinschränkungen sicher einschätzen können\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2055\" data-start=\"1927\"\u003e\n\u003cstrong data-end=\"1962\" data-start=\"1927\"\u003egezielte Übungen zur Prävention\u003c\/strong\u003e, darunter Mobilisation, Stabilisation und Ganzkörperbewegungen für Rücken, Hüfte und Rumpf\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2158\" data-start=\"2058\"\u003e\n\u003cstrong data-end=\"2097\" data-start=\"2058\"\u003eWirbelsäulen-Dekompression \u0026amp; Atmung\u003c\/strong\u003e: wie bewusste Atmung Druck reduziert und spürbar entlastet\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2282\" data-start=\"2161\"\u003e\n\u003cstrong data-end=\"2191\" data-start=\"2161\"\u003eErgonomie im Alltag \u0026amp; Büro\u003c\/strong\u003e: konkrete Tipps zu Sitz- und Stehposition, Bildschirmhöhe und sinnvollen Bewegungspausen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"2391\" data-start=\"2284\"\u003eViele Übungen können direkt mitgemacht werden. Bequeme Kleidung und ggf. eine Matte sind empfehlenswert.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"2391\" data-start=\"2284\"\u003eZiel des Seminars\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"2470\" data-start=\"2421\"\u003eDieses Online-Seminar richtet sich an alle, die\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-end=\"2514\" data-start=\"2473\"\u003eRückenschmerzen besser verstehen wollen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2548\" data-start=\"2517\"\u003eRisiken früh erkennen möchten\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2598\" data-start=\"2551\"\u003enicht warten wollen, bis der Rücken „streikt“\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"2672\" data-start=\"2601\"\u003eund \u003cstrong data-end=\"2672\" data-start=\"2605\"\u003elangfristig einen stabilen, belastbaren Rücken aufbauen möchten\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56680454521180,"sku":"sch-01","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/hexenschuss.png?v=1783424054"},{"product_id":"resilienz-staerken-mit-ayurveda-online-seminar","title":"Resilienz stärken mit Ayurveda","description":"\u003cp data-start=\"844\" data-end=\"921\"\u003e\u003cstrong data-start=\"844\" data-end=\"921\"\u003eFühlt sich Ihr Nervensystem an, als würde es nie wirklich herunterfahren?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"923\" data-end=\"1140\"\u003eSie funktionieren. Sie halten durch. Sie meistern Ihren Alltag.\u003cbr data-start=\"986\" data-end=\"989\"\u003eUnd trotzdem bleibt da dieses Gefühl von innerer Anspannung, flachem Schlaf, Erschöpfung oder einem Körper, der einfach nicht mehr richtig regeneriert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1142\" data-end=\"1177\"\u003eGenau hier setzt dieses Seminar an. Resilienz entscheidet darüber, ob Belastung sich in chronischen Stress, Schlafprobleme oder körperliche Symptome verwandelt – oder ob Sie innerlich stabil bleiben. \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1344\" data-end=\"1423\"\u003eUnd das Wichtigste:\u003cbr data-start=\"1363\" data-end=\"1366\"\u003eResilienz ist kein Charaktermerkmal. Resilienz kann man trainieren und aufbauen. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn diesem \u003cstrong\u003e90-minütigen Online-Seminar \u003c\/strong\u003everbindet \u003cstrong\u003eDr. Nadine Webering\u003c\/strong\u003e moderne Nervensystemforschung mit den jahrtausendealten Prinzipien des Ayurveda. Beide beschreiben, wie Regulation entsteht, warum sie verloren gehen kann und warum Resilienz der entscheidende Schutzfaktor für langfristige Gesundheit ist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1618\" data-end=\"1631\"\u003eSie erfahren:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1635\" data-end=\"1696\"\u003ewarum Resilienz nichts mit „sich zusammenreißen“ zu tun hat\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1699\" data-end=\"1766\"\u003ewie Regulation im Nervensystem entsteht – und verloren gehen kann\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1769\" data-end=\"1826\"\u003ewelche Alltagsfaktoren Ihre innere Stabilität schwächen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1829\" data-end=\"1904\"\u003ewo Sie konkret ansetzen können, um Ihr Nervensystem nachhaltig zu stärken\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1962\" data-end=\"2094\"\u003eEs erwartet Sie ein fundierter, körpernaher Vortrag über Prävention – verständlich und wissenschaftlich fundiert erklärt von Ihrer Referentin, Dr. Nadine Webering, \u003cspan\u003eFachärztin für Neurologie, Ayurvedaärztin und Expertin für Nervensystemarbeit.\u003c\/span\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2257\" data-end=\"2402\"\u003eWenn Sie nicht länger nur funktionieren, sondern Ihr Nervensystem nachhaltig stabilisieren möchten, dann ist dieses Seminar Ihr nächster Schritt.\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56884441579868,"sku":"sch-01","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/ayurveda_a0cf6d7a-f3a9-42c2-b38d-af2e714cf13a.png?v=1783507986"},{"product_id":"erblich-bedingter-haarausfall-mit-bea-rosenbaum-online-seminar","title":"Erblich bedingter Haarausfall","description":"\u003ch3 data-start=\"0\" data-end=\"306\"\u003eErster Teil der Ursachenreihe \"Haarausfall ganzheitlich verstehen\" mit Bea Rosenbaum\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"306\"\u003e\u003cstrong data-start=\"0\" data-end=\"86\"\u003eDer Scheitel wird breiter, die Haare werden feiner oder Geheimratsecken entstehen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"86\" data-end=\"89\"\u003eErblich bedingter Haarausfall betrifft viele Menschen – bei Männern ebenso wie bei Frauen. Besonders bei Frauen wird er jedoch häufig spät erkannt, obwohl jede zweite Frau in den Wechseljahren davon betroffen ist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"308\" data-end=\"433\"\u003eViele Betroffene hören dann den Satz: \u003cem data-start=\"346\" data-end=\"396\"\u003e„Da kann man nichts machen – das ist genetisch.“\u003c\/em\u003e\u003cbr data-start=\"396\" data-end=\"399\"\u003eDoch so pauschal stimmt das nicht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"435\" data-end=\"591\"\u003eDenn Haarwachstum hängt eng mit Prozessen im Körper zusammen – etwa mit hormonellen Veränderungen, der Durchblutung der Kopfhaut oder Stoffwechselprozessen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"598\" data-end=\"664\"\u003eOnline-Seminar: Androgenetische Alopezie ganzheitlich verstehen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"666\" data-end=\"864\"\u003eIm ersten Seminar unserer \u003cstrong data-start=\"692\" data-end=\"725\"\u003eGesundheitscode-Ursachenreihe\u003c\/strong\u003e erklärt \u003cstrong data-start=\"734\" data-end=\"751\"\u003eBea Rosenbaum\u003c\/strong\u003e, wie erblich bedingter Haarausfall bei Frauen und Männern entsteht und welche Faktoren dabei eine Rolle spielen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"866\" data-end=\"1077\"\u003eSie erfahren verständlich und fundiert,\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003ewas tatsächlich in der Kopfhaut passiert, wenn Haare dünner werden oder ausfallen – und welche Möglichkeiten es gibt, Haarwuchs und Kopfhaut präventiv zu unterstützen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1084\" data-end=\"1107\"\u003eInhalte des Seminars\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1111\" data-end=\"1195\"\u003eWoran Sie erkennen können, ob Sie von androgenetischer Alopezie betroffen sind\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1198\" data-end=\"1277\"\u003eWelche Prozesse in der Kopfhaut bei dieser Form des Haarausfalls ablaufen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1280\" data-end=\"1365\"\u003eWelche Rolle Hormone und Gesundheit, zum Beispiel in den Wechseljahren, spielen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1368\" data-end=\"1432\"\u003eWarum der Satz „Da kann man nichts machen“ so nicht stimmt\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1435\" data-end=\"1506\"\u003eWelche Ansätze es gibt, Kopfhaut und Haarwachstum zu unterstützen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1509\" data-end=\"1575\"\u003ePraxisbeispiele und Erfahrungen aus der therapeutischen Arbeit\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1582\" data-end=\"1598\"\u003eIhre Vorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1602\" data-end=\"1636\"\u003efundiertes Wissen aus der Praxis\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1639\" data-end=\"1702\"\u003everständliche Einordnung eines häufig missverstandenen Themas\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1705\" data-end=\"1756\"\u003eneue Perspektiven auf Haarwachstum und Gesundheit\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1759\" data-end=\"1818\"\u003eIm Rahmen des Live-Seminars gibt es die Möglichkeit, eigene Fragen in der Fragerunde zu stellen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56910665679196,"sku":"sch-01","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/Erblich_bedingter_Haarausfall.png?v=1783424216"},{"product_id":"kreisrunder-haarausfall-mit-bea-rosenbaum-online-seminar","title":"Kreisrunder Haarausfall","description":"\u003ch3 data-start=\"0\" data-end=\"306\"\u003eZweiter Teil der Ursachenreihe \"Haarausfall ganzheitlich verstehen\" mit Bea Rosenbaum\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"216\"\u003e\u003cstrong data-start=\"0\" data-end=\"71\"\u003ePlötzlich zeigt sich eine kreisrunde kahle Stelle auf der Kopfhaut?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"71\" data-end=\"74\"\u003eOder Sie leben bereits seit längerer Zeit mit starkem Haarverlust – bis hin zum vollständigen Verlust der Haare am Kopf oder am ganzen Körper?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"218\" data-end=\"410\"\u003eKreisrunder Haarausfall kann sehr plötzlich auftreten und wirft bei Betroffenen viele Fragen auf. \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"412\" data-end=\"463\"\u003eDoch viele Menschen möchten vor allem eines wissen:\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"465\" data-end=\"523\"\u003e\u003cstrong data-start=\"465\" data-end=\"523\"\u003eIst eine Regeneration der Haare grundsätzlich möglich?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"530\" data-end=\"595\"\u003eOnline-Seminar: Kreisrunden Haarausfall ganzheitlich verstehen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"597\" data-end=\"727\"\u003eIm zweiten Seminar unserer \u003cstrong data-start=\"624\" data-end=\"657\"\u003eGesundheitscode-Ursachenreihe\u003c\/strong\u003e widmen wir uns den verschiedenen Formen des kreisrunden Haarausfalls:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"731\" data-end=\"778\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"731\" data-end=\"750\"\u003eAlopecia Areata\u003c\/strong\u003e (kreisrunder Haarausfall)\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"781\" data-end=\"848\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"781\" data-end=\"801\"\u003eAlopecia Totalis\u003c\/strong\u003e (vollständiger Haarverlust auf der Kopfhaut)\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"851\" data-end=\"908\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"851\" data-end=\"875\"\u003eAlopecia Universalis\u003c\/strong\u003e (Haarverlust am gesamten Körper)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"910\" data-end=\"1094\"\u003eIn diesem Seminar erklärt \u003cstrong data-start=\"936\" data-end=\"953\"\u003eBea Rosenbaum\u003c\/strong\u003e, welche Prozesse hinter dieser Form des Haarausfalls stehen und warum es wichtig ist, die zugrunde liegenden Faktoren genauer zu betrachten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1096\" data-end=\"1223\"\u003eSie erhalten eine fundierte Einordnung der Erkrankung sowie Einblicke in praktische Erfahrungen aus der therapeutischen Arbeit.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1230\" data-end=\"1253\"\u003eInhalte des Seminars\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1257\" data-end=\"1312\"\u003eWas kreisrunde Alopezie genau ist – und was nicht\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1315\" data-end=\"1381\"\u003eWelche Faktoren bei der Ursachenforschung eine Rolle spielen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1384\" data-end=\"1471\"\u003eWas in der Kopfhaut und im Haarfollikel bei dieser Form des Haarausfalls passiert\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1474\" data-end=\"1522\"\u003eWelche Bedingungen die Kopfhaut jetzt benötigt\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1525\" data-end=\"1578\"\u003eErfahrungen und Erfolgsgeschichten aus der Praxis\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1585\" data-end=\"1601\"\u003eIhre Vorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003everständliche Einordnung einer komplexen Erkrankung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003efundiertes Wissen aus der Praxis\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eneue Perspektiven auf mögliche Ursachen und Zusammenhänge\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56911027372380,"sku":"sch-01","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/Kreisrunder_Haarausfall.png?v=1783424216"},{"product_id":"haarausfall-durch-chemotherapie-mit-bea-rosenbaum-online-seminar","title":"Haarausfall durch Chemotherapie","description":"\u003ch3 data-start=\"0\" data-end=\"306\"\u003eDritter Teil der Ursachenreihe \"Haarausfall ganzheitlich verstehen\" mit Bea Rosenbaum\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"216\"\u003e\u003cstrong\u003eOnline-Seminar: Haarausfall während der Chemotherapie ganzheitlich verstehen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"490\" data-end=\"627\"\u003eIm dritten Teil unserer Ursachenreihe widmet sich \u003cstrong data-start=\"540\" data-end=\"557\"\u003eBea Rosenbaum\u003c\/strong\u003e einem Thema, das viele betrifft – aber selten umfassend erklärt wird:\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"629\" data-end=\"673\"\u003e\u003cstrong data-start=\"629\" data-end=\"673\"\u003eHaarausfall im Laufe einer Krebserkrankung.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"675\" data-end=\"888\"\u003eSie erfahren, warum die Haare ausfallen, was dabei im Körper passiert und – besonders wichtig –\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003ewie Sie diese Phase aktiv begleiten und sich bereits jetzt auf gesundes Haarwachstum danach vorbereiten können.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"cxgdaw\" data-start=\"895\" data-end=\"918\"\u003eInhalte des Seminars\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"920\" data-end=\"1409\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"16f3let\" data-start=\"920\" data-end=\"977\"\u003eWarum es unter Chemotherapie zu Haarausfall kommt\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1o9unrw\" data-start=\"978\" data-end=\"1055\"\u003eWann die Haare typischerweise ausfallen – und wann sie wieder wachsen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"jx6qjv\" data-start=\"1056\" data-end=\"1150\"\u003eWie Sie mit dieser Situation umgehen können – auch bei der Frage: rasieren oder nicht?\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1jtmgmi\" data-start=\"1151\" data-end=\"1220\"\u003eWelche Kopfbedeckungen sinnvoll und unterstützend sein können\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1gzwpes\" data-start=\"1221\" data-end=\"1286\"\u003eWie Sie Ihre Kopfhaut in dieser Zeit pflegen und schützen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ying41\" data-start=\"1287\" data-end=\"1349\"\u003eWelche Rolle die Verdauung während der Therapie spielt\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"qcj16t\" data-start=\"1350\" data-end=\"1409\"\u003eUnd nicht zuletzt: Was Sie emotional stärkt und trägt\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"162sqzt\" data-start=\"1416\" data-end=\"1432\"\u003eIhre Vorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"1434\" data-end=\"1638\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"16wd3lb\" data-start=\"1434\" data-end=\"1480\"\u003efundiertes Wissen zu einem sensiblen Thema\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"vozvk0\" data-start=\"1481\" data-end=\"1528\"\u003emehr Sicherheit im Umgang mit Veränderungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1lkqyfi\" data-start=\"1529\" data-end=\"1581\"\u003ekonkrete Impulse für Körper, Kopfhaut und Alltag\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1hekw6l\" data-start=\"1582\" data-end=\"1638\"\u003eUnterstützung auf körperlicher und emotionaler Ebene\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57223332036956,"sku":"sch-01","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/Haarausfall_wegen_Krebs.png?v=1783424215"},{"product_id":"stressbedingter-haarausfall-mit-bea-rosenbaum-online-seminar","title":"Stressbedingter Haarausfall","description":"\u003ch3 data-end=\"306\" data-start=\"0\"\u003eVierter Teil der Ursachenreihe \"Haarausfall ganzheitlich verstehen\" mit Bea Rosenbaum\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"216\" data-start=\"0\"\u003e\u003cstrong\u003eOnline-Seminar: Stressbedingten Haarausfall ganzheitlich verstehen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"345\" data-start=\"84\"\u003eIm letzten Teil unserer Ursachenreihe widmet sich Bea Rosenbaum einem Thema, das viele Menschen unerwartet trifft: Haarausfall durch Stress. Oft beginnt er mit einem belastenden Ereignis – und verstärkt sich durch die Sorgen, die der Haarverlust selbst auslöst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"629\" data-start=\"347\"\u003eSie erfahren, was dabei an der Haarwurzel passiert, wann der Haarausfall ausgelöst wurde und wie Sie diesen Kreislauf aus Stress und weiterem Haarverlust aktiv durchbrechen können. Im Fokus steht, was Ihr Körper, Ihre Kopfhaut und vor allem Ihr inneres Gleichgewicht jetzt brauchen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-end=\"653\" data-start=\"631\"\u003eInhalte des Seminars\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"964\" data-start=\"654\"\u003e\n\u003cli data-end=\"733\" data-start=\"654\" data-section-id=\"el0zfo\"\u003eWas bei stressbedingtem Haarausfall im Körper und an der Haarwurzel passiert\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"774\" data-start=\"734\" data-section-id=\"1vnjmkm\"\u003eWie sich der Auslöser erkennen lässt\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"835\" data-start=\"775\" data-section-id=\"1wesdqu\"\u003eWie Sie mit starkem Haarverlust im Alltag umgehen können\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"889\" data-start=\"836\" data-section-id=\"6q5rk0\"\u003eWas Kopfhaut und Körper jetzt gezielt unterstützt\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"964\" data-start=\"890\" data-section-id=\"1y0mhf6\"\u003eWie Sie den entscheidenden Schritt gehen: Stress nachhaltig reduzieren\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-end=\"981\" data-start=\"966\"\u003eIhre Vorteile\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-end=\"1229\" data-start=\"982\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1046\" data-start=\"982\" data-section-id=\"9cnf2j\"\u003efundiertes Verständnis eines häufig unterschätzten Auslösers\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1115\" data-start=\"1047\" data-section-id=\"vggkfx\"\u003emehr Sicherheit im Umgang mit plötzlich auftretendem Haarausfall\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1168\" data-start=\"1116\" data-section-id=\"1lkqyfi\"\u003ekonkrete Impulse für Körper, Kopfhaut und Alltag\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1229\" data-start=\"1169\" data-section-id=\"1yxdcvc\"\u003eStrategien, um den Stresskreislauf aktiv zu durchbrechen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-end=\"1689\" data-start=\"1521\"\u003e\u003cstrong\u003eDieses Seminar richtet sich an alle, die verstehen möchten, wie Stress Haarausfall beeinflusst – und wie sie wieder mehr Ruhe, Stabilität und Kontrolle gewinnen können.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-is-only-node=\"\" data-is-last-node=\"\" data-end=\"1747\" data-start=\"1691\"\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57223338492252,"sku":"sch-01","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/Stressbedingter-Haarausfall.png?v=1783424216"},{"product_id":"adhs-bei-erwachsenen-erkennen-verstehen-damit-umgehen","title":"ADHS bei Erwachsenen","description":"\u003cp data-start=\"103\" data-end=\"466\"\u003e\u003cstrong data-start=\"103\" data-end=\"261\"\u003eSie verzetteln sich, beginnen vieles gleichzeitig, stehen innerlich ständig unter Strom – und fragen sich vielleicht schon länger, ob mehr dahintersteckt?\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"261\" data-end=\"264\"\u003eADHS im Erwachsenenalter wird häufig spät erkannt oder mit Stress, Erschöpfung oder anderen Beschwerden verwechselt. Für viele Betroffene bedeutet das: Unsicherheit, Selbstzweifel und fehlende Klarheit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"468\" data-end=\"514\"\u003e\u003cstrong data-start=\"468\" data-end=\"514\"\u003eGenau hier setzt dieses Online-Seminar \u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003emit Dr. Bea Merscher, Fachärztin für Kinderheilkunde, an.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"605\" data-end=\"769\"\u003eIn diesem Seminar erhalten Sie eine fundierte und medizinisch eingeordnete Perspektive auf ADHS im Erwachsenenalter.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"771\" data-end=\"786\"\u003eSie erfahren,\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"787\" data-end=\"1018\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1phbpdc\" data-start=\"787\" data-end=\"842\"\u003ewie sich ADHS bei Erwachsenen typischerweise äußert\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ljxmfn\" data-start=\"843\" data-end=\"883\"\u003ewarum es oft lange unentdeckt bleibt\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"4eomrs\" data-start=\"884\" data-end=\"943\"\u003ewelche Unterschiede es zwischen Frauen und Männern gibt\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"13t1crc\" data-start=\"944\" data-end=\"1018\"\u003eund welche Rolle Begleiterkrankungen wie Depression oder Angst spielen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"9rr3gg\" data-start=\"1025\" data-end=\"1067\"\u003eWas Ihnen dieses Seminar konkret bringt\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1069\" data-end=\"1099\"\u003eSie gewinnen Klarheit darüber,\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1101\" data-end=\"1413\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"15mhbg1\" data-start=\"1101\" data-end=\"1164\"\u003eob Ihre eigenen Erfahrungen mit ADHS zusammenhängen könnten\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1hyw0ac\" data-start=\"1165\" data-end=\"1232\"\u003ewarum Ihr Alltag sich oft anstrengender anfühlt als bei anderen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ccwj9p\" data-start=\"1233\" data-end=\"1284\"\u003eweshalb klassische „Tipps“ häufig nicht greifen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"z26fyf\" data-start=\"1285\" data-end=\"1349\"\u003ewie Diagnoseprozesse ablaufen und worauf dabei geachtet wird\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"n762ln\" data-start=\"1350\" data-end=\"1413\"\u003ewelche Behandlungs- und Unterstützungsmöglichkeiten es gibt\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"dqu2og\" data-start=\"1420\" data-end=\"1435\"\u003eIhr Mehrwert\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"1437\" data-end=\"1661\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"5800q7\" data-start=\"1437\" data-end=\"1482\"\u003eFundiertes Wissen statt Selbstzweifel\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"cslmag\" data-start=\"1483\" data-end=\"1538\"\u003eVerständnis für eigene Muster und Zusammenhänge\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"168rc7v\" data-start=\"1539\" data-end=\"1595\"\u003eKonkrete Ansätze für Alltag, Struktur und Umgang\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1id1n9o\" data-start=\"1596\" data-end=\"1661\"\u003eEin realistischer Blick auf Herausforderungen und Stärken\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1obnnv6\" data-start=\"1668\" data-end=\"1715\"\u003eFür wen ist das Seminar besonders hilfreich?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1717\" data-end=\"1735\"\u003eFür Sie, wenn Sie…\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1737\" data-end=\"1983\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"pe6djz\" data-start=\"1737\" data-end=\"1802\"\u003esich oft unruhig, überfordert oder innerlich getrieben fühlen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"160d49t\" data-start=\"1803\" data-end=\"1866\"\u003eSchwierigkeiten mit Fokus, Struktur oder Organisation haben\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"upp4pc\" data-start=\"1867\" data-end=\"1926\"\u003eden Verdacht haben, dass ADHS eine Rolle spielen könnte\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1lrzo33\" data-start=\"1927\" data-end=\"1983\"\u003esich selbst oder Angehörige besser verstehen möchten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2132\" data-end=\"2291\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003eWenn Sie nicht länger im Unklaren bleiben möchten, sondern verstehen wollen, was hinter Ihren Erfahrungen steckt, ist dieses Seminar ein wichtiger Schritt.\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57410910650716,"sku":"sch-01","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/adhs_4cf0c631-82bc-46af-8b8c-822cc969e7a5.png?v=1783424026"},{"product_id":"selbstvergiftung-durch-den-darm-online-seminar","title":"Selbstvergiftung durch den Darm","description":"\u003ch2 data-section-id=\"txawh7\" data-start=\"36\" data-end=\"79\"\u003eWenn der Darm zur stillen Giftküche wird\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"81\" data-end=\"528\"\u003eViele Beschwerden beginnen nicht dort, wo wir sie spüren. Müdigkeit, Hautprobleme, Konzentrationsschwäche oder das Gefühl, dauerhaft „nicht richtig in die Kraft zu kommen“, können ihren Ursprung im Darm haben. In diesem Online-Seminar erklärt Dr. med. Claas Hohmann, Ärztlicher Direktor des Buff Medical Resort in Konstanz und Experte für ganzheitliche Stoffwechselmedizin, wie der Darm unbemerkt zur Belastung für den gesamten Körper werden kann.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"530\" data-end=\"857\"\u003eGerät die Darmflora aus dem Gleichgewicht, können Fäulnisbakterien Stoffe produzieren, die den Organismus dauerhaft belasten: Cadaverin - wörtlich das Leichengift - Putrescin, Ammoniak, Histamin oder Indol. Diese Substanzen entstehen im Darm, gelangen ins Blut und können weit über die Verdauung hinaus wirken – auf Gehirn, Leber, Muskeln, \u003cspan data-olk-copy-source=\"MessageBody\"\u003eaber auch, und das überrascht viele, \u003c\/span\u003eHaut und Haare. \u003cspan data-olk-copy-source=\"MessageBody\"\u003eWas sich im Spiegel zeigt, beginnt oft im Darm.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1hvpmvk\" data-start=\"859\" data-end=\"903\"\u003eWas Sie in diesem Online-Seminar erwartet\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"905\" data-end=\"962\"\u003eDr. med. Claas Hohmann wird Ihnen erklären:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"964\" data-end=\"1294\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"fgxvxc\" data-start=\"964\" data-end=\"1027\"\u003ewie eine sogenannte Autointoxikation physiologisch entsteht\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1qno2hq\" data-start=\"1028\" data-end=\"1080\"\u003ewelche konkreten Giftstoffe im Darm gebildet werden können \u003cspan data-olk-copy-source=\"MessageBody\"\u003eund wie Sie deren Spuren in Ihrem Körper erkennen\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"rbcgha\" data-start=\"1081\" data-end=\"1162\"\u003ewarum Gehirn, Leber, Muskeln, Haut und Haare auf dasselbe Problem reagieren\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"x5fsa6\" data-start=\"1163\" data-end=\"1221\"\u003eworan Sie problematische Entwicklungen erkennen können\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"xbtphd\" data-start=\"1222\" data-end=\"1294\"\u003eund was Sie konkret, sofort umsatzbar und dauerhaft tun können, um Ihren Darm langfristig zu entlasten - ohne Rezept\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1296\" data-end=\"1427\"\u003eDabei geht es nicht um kurzfristige Trends oder pauschale Verbote, sondern um ein tieferes Verständnis der Zusammenhänge im Körper.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"xpgnlb\" data-start=\"1429\" data-end=\"1465\"\u003eFür wen ist das Seminar geeignet?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1467\" data-end=\"1512\"\u003eDieses Seminar richtet sich an Menschen, die:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1514\" data-end=\"1769\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"93qefh\" data-start=\"1514\" data-end=\"1574\"\u003egesundheitliche Zusammenhänge wirklich verstehen möchten\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ea2l9q\" data-start=\"1575\" data-end=\"1641\"\u003enicht nur Symptome verwalten, sondern Ursachen erkennen wollen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ea2l9q\" data-start=\"1575\" data-end=\"1641\"\u003e\u003cspan data-olk-copy-source=\"MessageBody\"\u003eSie aufgehört haben, auf das nächste Rezept zu warten — und selbst aktiv werden wollen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ea2l9q\" data-start=\"1575\" data-end=\"1641\"\u003e\u003cspan data-olk-copy-source=\"MessageBody\"\u003eSie die Verbesserung Ihres Zustandes informiert und eigenverantwortlich gestalten wollen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"zik80d\" data-start=\"1642\" data-end=\"1706\"\u003e\n\u003cspan\u003eSie nicht mehr \u003c\/span\u003e\u003cem\u003ePatient\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e sein wollen — das Wort kommt vom lateinischen \u003c\/span\u003e\u003cem\u003epatiens\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e: der Geduldige, der Wartende\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"hdj5rn\" data-start=\"1707\" data-end=\"1769\"\u003enach alltagstauglichen und nachvollziehbaren Ansätzen suchen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1771\" data-end=\"1879\"\u003eEs sind keine Vorkenntnisse nötig. Das Seminar vermittelt komplexe Inhalte verständlich, klar und praxisnah. \u003cspan data-olk-copy-source=\"MessageBody\"\u003eDenn wer die Ursachen wirklich versteht, muss nicht mehr auf Anweisungen warten - er handelt aus Überzeugung.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2413\" data-end=\"2625\"\u003eWenn Sie verstehen möchten, welche Rolle Ihr Darm für Ihre Gesundheit wirklich spielt – und warum Beschwerden oft dort beginnen, wo man sie nicht vermutet –, dann ist dieses Seminar ein wertvoller erster Schritt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2627\" data-end=\"2650\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003eWir freuen uns auf Sie.\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57541519180124,"sku":"sch-01","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/selbstvergiftung-darm_0a906422-a9e5-460d-bbca-3135779e5539.png?v=1783423952"},{"product_id":"histamintoleranz-online-seminar","title":"Histaminintoleranz","description":"\u003ch2\u003eWelche Rolle Darm, Stress und Entzündungen spielen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKopfschmerzen nach einem Glas Rotwein, Hautrötungen nach Käse oder Tomaten, Verdauungsprobleme, Herzklopfen oder unerklärliche Müdigkeit – viele Menschen kennen Beschwerden, für die lange keine klare Ursache gefunden wird. Immer häufiger rückt dabei ein körpereigener Botenstoff in den Fokus: Histamin. In diesem Online-Seminar mit Dr. Harald Hüther erfahren Sie, warum Histaminprobleme oft weit über eine klassische Lebensmittelunverträglichkeit hinausgehen und welche Rolle Darmgesundheit, Stress und stille Entzündungen dabei spielen können.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHistamin erfüllt wichtige Aufgaben im Immunsystem und Stoffwechsel. Gerät jedoch das empfindliche Gleichgewicht zwischen Histaminbildung, Freisetzung und Abbau aus der Balance, kann der Körper auf scheinbar alltägliche Reize plötzlich empfindlich reagieren. Viele Betroffene meiden dann immer mehr Lebensmittel, ohne die eigentlichen Zusammenhänge wirklich zu verstehen. Genau hier setzt dieses Seminar an: verständlich, ganzheitlich und mit Blick auf die Ursachen statt nur auf Verbotslisten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWas Sie in diesem Online-Seminar erwartet\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSie erfahren unter anderem:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ewelche Rolle Histamin im Körper tatsächlich spielt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewarum Histaminprobleme häufig mit Darmgesundheit und Mikrobiom zusammenhängen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewie Stress und entzündliche Prozesse den Histaminstoffwechsel beeinflussen können\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eweshalb manche Menschen plötzlich auf immer mehr Lebensmittel reagieren\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewelche Zusammenhänge zwischen Immunsystem, Mastzellen und Histamin bestehen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eund welche ganzheitlichen Ansätze helfen können, den Körper wieder zu entlasten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDabei geht es nicht nur um eine histaminarme Ernährung, sondern um ein tieferes Verständnis der biologischen Zusammenhänge im Körper.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFür wen ist das Seminar geeignet?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDieses Seminar richtet sich an Menschen, die:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eihre Beschwerden besser verstehen möchten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eunter Reaktionen auf Lebensmittel leiden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esich für die Zusammenhänge von Darm, Immunsystem und Stoffwechsel interessieren\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003enach ganzheitlichen und nachvollziehbaren Ansätzen suchen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUrsachen verstehen möchten statt nur Symptome zu vermeiden\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEs sind keine Vorkenntnisse nötig. Das Seminar vermittelt komplexe Zusammenhänge verständlich, praxisnah und ohne unnötige Vereinfachung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWenn Sie verstehen möchten, warum Ihr Körper plötzlich empfindlich reagiert und welche Rolle Darm, Stress und Entzündungen dabei spielen können, dann bietet dieses Seminar wertvolle Orientierung, praktische Ansätze und neue Perspektiven\u003cspan lang=\"DE\"\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57625733202268,"sku":"sch-01","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/1_7cdac2d5-c0a8-43e2-b670-79ae58094dd9.png?v=1785927542"},{"product_id":"wenn-die-mundhohle-krank-macht-online-seminar","title":"Wenn die Mundhöhle krank macht","description":"\u003ch2 data-section-id=\"zztjhz\" data-start=\"1731\" data-end=\"1785\"\u003eEntzündungen, Karies \u0026amp; versteckte Risiken verstehen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1787\" data-end=\"2031\"\u003eZahnfleischbluten, empfindliche Zähne, Mundgeruch oder nächtliches Knirschen werden oft als harmlose Alltagsprobleme abgetan. Tatsächlich können sie Hinweise darauf sein, dass im Mund bereits Prozesse ablaufen, die den gesamten Körper belasten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2033\" data-end=\"2438\"\u003eDenn die Mundhöhle ist keine isolierte „Baustelle“. Entzündungen im Zahnfleisch, Parodontitis oder bakterielle Prozesse können Auswirkungen auf Herz-Kreislauf-System, Immunsystem und chronische Entzündungen im Körper haben. Gleichzeitig greifen Stress, Ernährung, Säuren und Gewohnheiten wie Pressen oder Knirschen die Zahnhartsubstanz häufig schleichend an – lange bevor ernsthafte Beschwerden entstehen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"7v888i\" data-start=\"2440\" data-end=\"2477\"\u003eWas Sie in diesem Seminar erwartet\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"2479\" data-end=\"2520\"\u003e\u003cstrong\u003eZahnärztin Eli Roux \u003c\/strong\u003eerklärt:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2522\" data-end=\"2941\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"199v5sb\" data-start=\"2522\" data-end=\"2574\"\u003ewarum Karies nicht nur ein Problem der Zähne ist\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"rmoeip\" data-start=\"2575\" data-end=\"2650\"\u003ewie Zahnfleischentzündungen entstehen und wann daraus Parodontitis wird\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"gdyqcz\" data-start=\"2651\" data-end=\"2741\"\u003ewelche Auswirkungen Entzündungen in der Mundhöhle auf den gesamten Körper haben können\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"fs1mm1\" data-start=\"2742\" data-end=\"2824\"\u003ewarum Pressen, Knirschen und Säureeinwirkungen die Zähne langfristig schädigen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"9o5lr2\" data-start=\"2825\" data-end=\"2872\"\u003ewelche Warnzeichen viele Menschen übersehen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"cjr8p1\" data-start=\"2873\" data-end=\"2941\"\u003eund wann Beschwerden unbedingt in zahnärztliche Behandlung gehören\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2943\" data-end=\"3056\"\u003eDas Seminar hilft Ihnen, Zusammenhänge besser zu verstehen und frühe Signale des Körpers rechtzeitig einzuordnen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1pulr7a\" data-start=\"3058\" data-end=\"3107\"\u003eFür wen dieses Seminar besonders hilfreich ist\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"3109\" data-end=\"3123\"\u003eFür alle, die:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"3125\" data-end=\"3434\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1d8qinl\" data-start=\"3125\" data-end=\"3179\"\u003eihre Mundgesundheit ganzheitlich verstehen möchten\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"lrz8js\" data-start=\"3180\" data-end=\"3256\"\u003ehäufiger Zahnfleischprobleme, empfindliche Zähne oder Knirschen bemerken\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1hw8xn8\" data-start=\"3257\" data-end=\"3303\"\u003echronischen Entzündungen vorbeugen möchten\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ky7dr5\" data-start=\"3304\" data-end=\"3384\"\u003esich fragen, welche Rolle die Mundhöhle für die allgemeine Gesundheit spielt\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"13pgdkd\" data-start=\"3385\" data-end=\"3434\"\u003everständliche und fundierte Orientierung suchen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57736548319580,"sku":"sch-01","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/3_b1300cd5-0c19-4947-841f-af44fe22d321.png?v=1783423511"},{"product_id":"was-eine-gesunde-mundflora-braucht-online-seminar","title":"Was eine gesunde Mundflora braucht","description":"\u003ch2 data-section-id=\"41gu2l\" data-start=\"39\" data-end=\"94\"\u003eZahnpflege, Mundflora \u0026amp; sinnvolle Routinen verstehen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"96\" data-end=\"260\"\u003eElektrische Zahnbürste oder Handzahnbürste? Welche Zahnpasta ist wirklich sinnvoll? Braucht man Mundspülungen überhaupt – und was steckt hinter Trends wie Ölziehen?\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"262\" data-end=\"532\"\u003eRund um Zahnpflege und Mundgesundheit kursieren heute unzählige Empfehlungen, Produkte und vermeintliche Geheimtipps. Viele Menschen investieren viel Zeit und Geld in ihre Zahnpflege und sind trotzdem unsicher, worauf es bei einer gesunden Mundhöhle tatsächlich ankommt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"534\" data-end=\"951\"\u003eDabei geht es um weit mehr als schöne Zähne. Eine gesunde Mundflora spielt eine wichtige Rolle für das Gleichgewicht in der Mundhöhle und kann beeinflussen, wie gut Zähne, Zahnfleisch und Schleimhäute langfristig geschützt bleiben. Gleichzeitig werden erste Warnzeichen häufig übersehen oder falsch eingeordnet – etwa empfindliche Zähne, Mundgeruch, Zahnfleischreizungen oder ein ständiges Trockenheitsgefühl im Mund.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"7v888i\" data-start=\"953\" data-end=\"990\"\u003eWas Sie in diesem Seminar erwartet\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"992\" data-end=\"1047\"\u003eZahnärztin Eli Roux erklärt:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ewelche Pflegeprodukte und Hilfsmittel im Alltag wirklich sinnvoll sind\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1nb97as\" data-start=\"1124\" data-end=\"1185\"\u003eworauf Sie bei Zahnpasta und Mundspülungen achten sollten\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"tm2wkk\" data-start=\"1186\" data-end=\"1270\"\u003ewie Sie erkennen können, ob Ihre Mundgesundheit besondere Aufmerksamkeit braucht\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"akcmz3\" data-start=\"1271\" data-end=\"1325\"\u003ewas eine gesunde Mundflora tatsächlich unterstützt\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1n8h6ik\" data-start=\"1326\" data-end=\"1387\"\u003ewelche Rolle Ernährung und Gewohnheiten im Alltag spielen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1cpyxsg\" data-start=\"1388\" data-end=\"1453\"\u003ewas hinter Ölziehen und anderen Mundgesundheits-Trends steckt\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"zfvhsg\" data-start=\"1454\" data-end=\"1567\"\u003ewo gesunde Eigenverantwortung sinnvoll ist – und wann Beschwerden unbedingt in zahnärztliche Behandlung gehören\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1569\" data-end=\"1738\"\u003eDabei geht es nicht um komplizierte Routinen oder Perfektion, sondern um verständliche Orientierung und alltagstaugliche Lösungen für eine langfristig gesunde Mundhöhle.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1pulr7a\" data-start=\"1740\" data-end=\"1789\"\u003eFür wen dieses Seminar besonders hilfreich ist\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1791\" data-end=\"1805\"\u003eFür alle, die:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1807\" data-end=\"2189\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"9wgau3\" data-start=\"1807\" data-end=\"1869\"\u003eihre Zahnpflege bewusster und fundierter gestalten möchten\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"112vmep\" data-start=\"1870\" data-end=\"1943\"\u003esich im Produktdschungel rund um Mundgesundheit Orientierung wünschen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1oipx7d\" data-start=\"1944\" data-end=\"2021\"\u003ehäufiger empfindliche Zähne, Zahnfleischprobleme oder Mundgeruch bemerken\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"2t8d1f\" data-start=\"2022\" data-end=\"2073\"\u003eihre Mundflora langfristig unterstützen möchten\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1cfsicz\" data-start=\"2074\" data-end=\"2136\"\u003everstehen möchten, welche Maßnahmen wirklich sinnvoll sind\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"usxua8\" data-start=\"2137\" data-end=\"2189\"\u003eganzheitlich etwas für ihre Gesundheit tun möchten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57736939733340,"sku":"sch-01","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/5_98c06f96-0e5f-4625-84c8-d57037f38a4a.png?v=1783423402"},{"product_id":"online-reihe-der-mund-als-spiegel-der-gesundheit","title":"Der Mund als Spiegel der Gesundheit","description":"\u003ch2 data-section-id=\"zzblyg\" data-start=\"40\" data-end=\"91\"\u003eZweiteilige Online-Reihe mit Zahnärztin Dr. Eli Roux\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"93\" data-end=\"390\"\u003eDie Mundhöhle beeinflusst weit mehr als nur unsere Zähne. Entzündungen im Zahnfleisch, eine gestörte Mundflora oder scheinbar harmlose Beschwerden wie Mundgeruch oder empfindliche Zähne können Hinweise darauf sein, dass im Körper bereits Prozesse ablaufen, die langfristig die Gesundheit belasten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"392\" data-end=\"658\"\u003eIn dieser zweiteiligen Gesundheitscode LIVE-Reihe erklärt Zahnärztin Eli Roux verständlich und praxisnah, warum Mundgesundheit eng mit Entzündungen, Immunsystem und allgemeinem Wohlbefinden verbunden ist – und worauf es bei einer wirklich gesunden Mundflora ankommt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"660\" data-end=\"685\"\u003eDie zwei Teile der Reihe:\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"2fjf8r\" data-start=\"687\" data-end=\"738\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gesundheitscode.de\/products\/wenn-die-mundhohle-krank-macht-online-seminar\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eTeil 1 – Wenn die Mundhöhle krank macht\u003c\/a\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"739\" data-end=\"937\"\u003eWie Karies, Zahnfleischentzündungen, Parodontitis, Knirschen und Säureeinwirkungen die Mundgesundheit beeinflussen – und warum Entzündungen im Mund Auswirkungen auf den gesamten Körper haben können.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"qoljlt\" data-start=\"939\" data-end=\"994\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gesundheitscode.de\/products\/was-eine-gesunde-mundflora-braucht-online-seminar\" rel=\"noopener\" target=\"_blank\"\u003eTeil 2 – Was eine gesunde Mundflora braucht\u003c\/a\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"995\" data-end=\"1196\"\u003eWelche Zahnpflegeprodukte und Hilfsmittel wirklich sinnvoll sind, worauf es bei Zahnpasta, Mundspülung \u0026amp; Co. ankommt und wie Sie Ihre Mundgesundheit langfristig und alltagstauglich unterstützen können.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1198\" data-end=\"1357\"\u003eDie Reihe verbindet fundiertes Wissen mit praktischer Orientierung und hilft Ihnen, Mundgesundheit ganzheitlich zu verstehen – statt nur Symptome zu behandeln.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1359\" data-end=\"1492\"\u003eBeide Teile sind einzeln buchbar – gemeinsam ergeben sie ein umfassendes Gesamtbild rund um Mundflora, Zahngesundheit und Prävention.\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57736993603932,"sku":null,"price":35.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/1_21fb12ba-f011-40eb-8548-a32abda23e1d.png?v=1783423320"},{"product_id":"scheinfasten-online-seminar","title":"Scheinfasten","description":"\u003ch2\u003eLeichter, klarer, gesünder in 5 Tagen\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFühlen Sie sich häufig müde, aufgebläht, kraftlos oder einfach nicht mehr so wohl in Ihrem Körper? Dann kann es sinnvoll sein, dem Körper eine bewusste Pause zu gönnen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eScheinfasten verbindet die positiven Effekte des Fastens mit ausgewählten Mahlzeiten und ermöglicht es vielen Menschen, sich innerhalb weniger Tage leichter, klarer und ausgeglichener zu fühlen – ganz ohne kompletten Nahrungsverzicht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn diesem Online-Seminar zeigt Daniela Lemm, ärztlich geprüfte Ernährungsberaterin, wie Scheinfasten funktioniert, welche Prozesse dabei im Körper angestoßen werden und wie Sie die fünf Tage erfolgreich in Ihren Alltag integrieren können. Dabei geht es nicht um Verzicht oder Perfektion, sondern um einen sanften Weg zu mehr Wohlbefinden, neuer Energie und einem bewussteren Umgang mit der eigenen Gesundheit.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWas Sie in diesem Online-Seminar erwartet\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDaniela Lemm zeigt Ihnen:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ewie Scheinfasten funktioniert und warum der Körper dabei ähnliche Prozesse wie beim Fasten aktivieren kann\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewelche Rolle Zellreinigung, Stoffwechselruhe und Entzündungshemmung dabei spielen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewie ein typischer 5-Tage-Ablauf aussehen kann\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewelche Lebensmittel den Prozess unterstützen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewelche körperlichen und mentalen Veränderungen während des Scheinfastens auftreten können\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewarum Achtsamkeit, Schlaf, Bewegung und bewusste Pausen den Erfolg maßgeblich beeinflussen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewie Sie typische Herausforderungen wie Hunger, Müdigkeit oder emotionale Tiefs besser bewältigen können\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eund wie Sie die positiven Veränderungen langfristig in Ihren Alltag integrieren\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDabei geht es nicht um strenge Regeln, Perfektion oder kurzfristige Diäten. Im Mittelpunkt steht ein sanfter und alltagstauglicher Weg, den Körper zu entlasten und neue gesunde Gewohnheiten zu entwickeln.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFür wen ist das Seminar geeignet?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDieses Seminar richtet sich an Menschen, die:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eihrem Körper bewusst eine Auszeit gönnen möchten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esich nach mehr Energie, Leichtigkeit und Klarheit sehnen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFasten kennenlernen möchten, ohne vollständig auf Nahrung zu verzichten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eihre Ernährung und Gesundheit achtsamer gestalten möchten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStress reduzieren und neue Routinen für mehr Wohlbefinden entwickeln möchten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003enach einem sanften Einstieg in eine gesündere Lebensweise suchen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Das Seminar vermittelt die wichtigsten Grundlagen verständlich, motivierend und praxisnah.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIhre Referentin\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDaniela Lemm\u003c\/strong\u003e ist ärztlich geprüfte Ernährungsberaterin und begleitet Menschen dabei, Ernährung, Stoffwechsel und Gesundheit nachhaltig in Einklang zu bringen. In ihrer Arbeit verbindet sie fundiertes Ernährungswissen mit einem ganzheitlichen Blick auf Körper, Alltag und Lebensstil. Ihr Fokus liegt auf praktikablen Lösungen, die Gesundheit nicht komplizierter machen, sondern leichter.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIhr Seminar\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAufzeichnung in Ihrem Gesundheitscode-Konto verfügbar\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWenn Sie Ihrem Körper und Ihrem Kopf eine bewusste Pause schenken möchten, ohne auf alles verzichten zu müssen, dann ist dieses Seminar ein idealer Einstieg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWir freuen uns auf Sie.\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57787962786140,"sku":"sch-01","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/2_9a35c7e4-4c9e-49cc-b37d-6d4b69d907c6.jpg?v=1788940982"},{"product_id":"stoffwechsel-reset-ingo-froboese","title":"Der Stoffwechsel-Reset","description":"\u003ch2 data-section-id=\"1dhpgws\" data-start=\"175\" data-end=\"229\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003e\n\u003cspan role=\"text\"\u003eDer unterschätzte Schlüssel für gesundes Altern\u003c\/span\u003e\u003cspan aria-hidden=\"true\" class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"231\" data-end=\"304\"\u003e\u003cstrong data-start=\"231\" data-end=\"304\"\u003eVergessen Sie alles, was Sie über den Stoffwechsel zu wissen glauben.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"306\" data-end=\"601\"\u003eKalorien zählen allein reicht nicht. \u003cstrong data-start=\"343\" data-end=\"381\"\u003eUniv.-Prof. (em.) Dr. Ingo Froböse\u003c\/strong\u003e zeigt, warum Muskeln das wichtigste Stoffwechselorgan sind und wie Sie mit den richtigen Stellschrauben mehr Energie, Gesundheit und Lebensqualität gewinnen – ohne komplizierte Diäten oder unrealistische Trainingspläne.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"603\" data-end=\"855\"\u003eErfahren Sie, warum Bewegung, Ernährung und Regeneration untrennbar zusammengehören, welche Rolle der Stoffwechsel beim gesunden Altern spielt und wie Sie Ihren Körper mit einfachen, wissenschaftlich fundierten Maßnahmen nachhaltig unterstützen können.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1hvpmvk\" data-start=\"857\" data-end=\"901\"\u003eWas Sie in diesem Online-Seminar erwartet\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"903\" data-end=\"954\"\u003e\u003cstrong data-start=\"903\" data-end=\"954\"\u003eUniv.-Prof. (em.) Dr. Ingo Froböse zeigt Ihnen:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"956\" data-end=\"1455\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"btbry5\" data-start=\"956\" data-end=\"1014\"\u003ewarum Muskeln der Motor eines aktiven Stoffwechsels sind\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1n44kwg\" data-start=\"1015\" data-end=\"1072\"\u003ewelche Stoffwechsel-Mythen Sie getrost vergessen können\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"cpqse6\" data-start=\"1073\" data-end=\"1127\"\u003ewie Bewegung Ihren Stoffwechsel nachhaltig aktiviert\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1kd2it0\" data-start=\"1128\" data-end=\"1201\"\u003ewarum Ernährung, Schlaf und Regeneration genauso wichtig sind wie Sport\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"gti23g\" data-start=\"1202\" data-end=\"1275\"\u003ewie Sie die natürlichen Stoffwechselphasen Ihres Körpers optimal nutzen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"5jh597\" data-start=\"1276\" data-end=\"1375\"\u003ewelche einfachen Gewohnheiten Energie, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden langfristig verbessern\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"126n893\" data-start=\"1376\" data-end=\"1455\"\u003ewie Sie Ihren Körper gesund und aktiv durch die zweite Lebenshälfte begleiten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1457\" data-end=\"1565\"\u003eFreuen Sie sich auf wissenschaftlich fundiertes Wissen, direkt im Alltag umsetzbar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1q93axg\" data-start=\"1567\" data-end=\"1606\"\u003eFür wen ist dieses Seminar geeignet?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1608\" data-end=\"1653\"\u003eDieses Seminar richtet sich an Menschen, die:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1655\" data-end=\"1995\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"bj54ik\" data-start=\"1655\" data-end=\"1710\"\u003eihren Stoffwechsel endlich wirklich verstehen möchten\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ehl9sa\" data-start=\"1711\" data-end=\"1762\"\u003esich mehr Energie und Leistungsfähigkeit wünschen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"17qm348\" data-start=\"1763\" data-end=\"1820\"\u003egesund altern und möglichst lange aktiv bleiben möchten\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"vnf84r\" data-start=\"1821\" data-end=\"1888\"\u003eGewicht und Körperzusammensetzung nachhaltig beeinflussen möchten\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"hu825v\" data-start=\"1889\" data-end=\"1952\"\u003ewissenschaftlich fundierte Antworten statt Diät-Mythen suchen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"2qfkza\" data-start=\"1953\" data-end=\"1995\"\u003eihren Körper langfristig stärken möchten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1997\" data-end=\"2122\"\u003eVorkenntnisse sind nicht erforderlich. Das Seminar vermittelt komplexe Zusammenhänge verständlich, praxisnah und motivierend.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"gne0jz\" data-start=\"2124\" data-end=\"2139\"\u003eIhr Referent\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"2141\" data-end=\"2541\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2141\" data-end=\"2179\"\u003eUniv.-Prof. (em.) Dr. Ingo Froböse\u003c\/strong\u003e zählt zu den bekanntesten Sportwissenschaftlern Deutschlands und beschäftigt sich seit Jahrzehnten mit den Zusammenhängen zwischen Bewegung, Stoffwechsel und gesundem Altern. Als Wissenschaftler, Bestsellerautor und gefragter Gesundheitsexperte bringt er aktuelle Forschung verständlich auf den Punkt und zeigt, wie jeder seine Gesundheit aktiv verbessern kann.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"jro3rt\" data-start=\"2543\" data-end=\"2557\"\u003eIhr Seminar\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"2559\" data-end=\"2814\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"da7urc\" data-start=\"2559\" data-end=\"2585\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"2561\" data-end=\"2585\"\u003eLive \u003c\/strong\u003eonline, NEU via \u003cstrong data-start=\"2561\" data-end=\"2585\"\u003eStreamYard\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"r51kki\" data-start=\"2586\" data-end=\"2661\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"2588\" data-end=\"2661\"\u003eAufzeichnung \u003c\/strong\u003eab dem Folgetag in Ihrem Gesundheitscode-Konto verfügbar\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1640j02\" data-start=\"2662\" data-end=\"2814\"\u003e\n\u003cstrong\u003eInklusive\u003c\/strong\u003e exklusiver Begleitmaterialien sowie weitere praktische Unterlagen für Ihren Alltag.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2816\" data-end=\"2987\"\u003eWenn Sie Ihren Stoffwechsel nicht länger dem Zufall überlassen, sondern verstehen und gezielt unterstützen möchten, dann ist dieses Seminar genau das Richtige für Sie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2989\" data-end=\"3016\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2989\" data-end=\"3016\"\u003eWir freuen uns auf Sie.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58272752107868,"sku":"sch-01","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/1_02dd4073-de31-4378-9764-08ad8f50bc03.png?v=1784029417"},{"product_id":"fibromyalgie-online-seminar-teil1","title":"Fibromyalgie – Die Rolle von Ernährung und Mikronährstoffen","description":"\u003cp data-start=\"243\" data-end=\"520\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003eSchmerzen, Erschöpfung und schlechter Schlaf gehören für viele Menschen mit Fibromyalgie zum Alltag. Oft bleibt die Suche nach wirksamen Möglichkeiten, die Beschwerden zu lindern, jedoch frustrierend. Dabei rückt ein Bereich zunehmend in den Fokus der Forschung: die Ernährung.\u003cspan aria-hidden=\"true\" class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"522\" data-end=\"991\"\u003eIn diesem ersten Teil der Fibromyalgie-Reihe zeigt \u003cstrong data-start=\"573\" data-end=\"596\"\u003eDr. Kathrin de Beer\u003c\/strong\u003e, Fachärztin für Innere Medizin und Ernährungsmedizin, welchen Einfluss Ernährung und Mikronährstoffe auf Schmerzen, Energie und Schlaf haben können. Sie erfahren, welche aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse es gibt, welche Nährstoffe besonders häufig fehlen und wie Sie Ihren Körper gezielt unterstützen können.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1hvpmvk\" data-start=\"993\" data-end=\"1037\"\u003eWas Sie in diesem Online-Seminar erwartet\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1039\" data-end=\"1075\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1039\" data-end=\"1075\"\u003eDr. Kathrin de Beer zeigt Ihnen:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1077\" data-end=\"1664\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1siqq4t\" data-start=\"1077\" data-end=\"1136\"\u003ewarum Ernährung bei Fibromyalgie lange unterschätzt wurde\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1qfdkwj\" data-start=\"1137\" data-end=\"1244\"\u003ewelche neuen wissenschaftlichen Erkenntnisse den Zusammenhang zwischen Ernährung und Fibromyalgie belegen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"asrei\" data-start=\"1245\" data-end=\"1343\"\u003ewie eine entzündungshemmende Ernährung Schmerzen, Müdigkeit und Schlaf positiv beeinflussen kann\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"j1ggi8\" data-start=\"1344\" data-end=\"1436\"\u003ewelche Mikronährstoffe bei Fibromyalgie besonders häufig fehlen und warum sie wichtig sind\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"13s9txj\" data-start=\"1437\" data-end=\"1526\"\u003ewann eine ausgewogene Ernährung ausreicht und wann Nahrungsergänzung sinnvoll sein kann\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"af6r5u\" data-start=\"1527\" data-end=\"1600\"\u003eworauf Sie bei der Auswahl und Einnahme von Supplementen achten sollten\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"14g2vn3\" data-start=\"1601\" data-end=\"1664\"\u003ewelche alltagstauglichen Maßnahmen Sie direkt umsetzen können\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1666\" data-end=\"1828\"\u003eDabei geht es nicht um starre Ernährungspläne oder Wundermittel, sondern um wissenschaftlich fundierte Strategien, die Ihren Körper im Alltag unterstützen können.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1q93axg\" data-start=\"1830\" data-end=\"1869\"\u003eFür wen ist dieses Seminar geeignet?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1871\" data-end=\"1916\"\u003eDieses Seminar richtet sich an Menschen, die:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1918\" data-end=\"2237\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1say3d3\" data-start=\"1918\" data-end=\"1973\"\u003ean Fibromyalgie leiden oder den Verdacht darauf haben\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1fvao1p\" data-start=\"1974\" data-end=\"2030\"\u003eihre Beschwerden ganzheitlich besser verstehen möchten\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"r928ap\" data-start=\"2031\" data-end=\"2116\"\u003ewissen möchten, welchen Einfluss Ernährung auf Schmerzen und Erschöpfung haben kann\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ek2cvq\" data-start=\"2117\" data-end=\"2177\"\u003esich für Mikronährstoffe und deren Bedeutung interessieren\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"11oyo5j\" data-start=\"2178\" data-end=\"2237\"\u003enach fundierten und alltagstauglichen Empfehlungen suchen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2239\" data-end=\"2358\"\u003eVorkenntnisse sind nicht erforderlich. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"nkom25\" data-start=\"2360\" data-end=\"2378\"\u003eIhre Referentin\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"2380\" data-end=\"2794\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2380\" data-end=\"2403\"\u003eDr. Kathrin de Beer\u003c\/strong\u003e ist Fachärztin für Innere Medizin. In ihrer täglichen Arbeit beschäftigt sie sich intensiv mit chronischen Erkrankungen, wie Fibromyalgie, und den Wechselwirkungen zwischen Immunsystem, Ernährung und Stoffwechsel. Ihr Anliegen ist es, wissenschaftliche Erkenntnisse verständlich zu vermitteln und Betroffenen konkrete Orientierung für den Alltag zu geben.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"jro3rt\" data-start=\"2796\" data-end=\"2810\"\u003eIhr Seminar\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"2812\" data-end=\"2914\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"da7urc\" data-start=\"2812\" data-end=\"2838\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"2814\" data-end=\"2838\"\u003eLive\u003c\/strong\u003e online via StreamYard\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"r51kki\" data-start=\"2839\" data-end=\"2914\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"2841\" data-end=\"2914\"\u003eAufzeichnung \u003c\/strong\u003eab dem Folgetag in Ihrem Gesundheitscode-Konto verfügbar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2916\" data-end=\"3159\"\u003eWenn Sie wissen möchten, welchen Beitrag Ernährung und Mikronährstoffe bei Fibromyalgie leisten können und welche Maßnahmen wissenschaftlich sinnvoll sind, erhalten Sie in diesem Seminar fundiertes Wissen und konkrete Impulse für Ihren Alltag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3161\" data-end=\"3188\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3161\" data-end=\"3188\" data-is-last-node=\"\"\u003eWir freuen uns auf Sie.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58273583432028,"sku":"sch-01","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/2_f52931a9-b605-433c-9aed-3174cca7911a.png?v=1790069500"},{"product_id":"fibromyalgie-teil-2-beschwerden-besser-verstehen-und-einordnen","title":"Fibromyalgie – Beschwerden besser verstehen und einordnen","description":"\u003cp data-start=\"197\" data-end=\"257\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003e\u003cstrong data-start=\"197\" data-end=\"257\"\u003eFibromyalgie betrifft weit mehr als Muskeln und Gelenke.\u003c\/strong\u003e\u003cspan aria-hidden=\"true\" class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"259\" data-end=\"565\"\u003eViele Betroffene leiden nicht nur unter anhaltenden Schmerzen, sondern auch unter Erschöpfung, Schlafproblemen, Reizdarm oder einer erhöhten Reizempfindlichkeit. Lange blieb unklar, warum diese vielfältigen Beschwerden gemeinsam auftreten. Heute weiß man: Das Nervensystem spielt dabei eine zentrale Rolle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"567\" data-end=\"985\"\u003eIn diesem zweiten Teil der Fibromyalgie-Reihe erklärt \u003cstrong data-start=\"621\" data-end=\"644\"\u003eDr. Kathrin de Beer\u003c\/strong\u003e, Fachärztin für Innere Medizin und Psychotherapie, warum das Nervensystem bei Fibromyalgie besonders sensibel reagiert und wie Schmerzen, Stress und Psyche miteinander zusammenhängen. Sie erfahren, was hinter Begriffen wie \u003cem data-start=\"849\" data-end=\"876\"\u003ezentrale Sensibilisierung\u003c\/em\u003e und \u003cem data-start=\"881\" data-end=\"900\"\u003eSchmerzgedächtnis\u003c\/em\u003e steckt und warum ein ganzheitlicher Blick auf Körper und Seele dabei so wichtig ist.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1hvpmvk\" data-start=\"987\" data-end=\"1031\"\u003eWas Sie in diesem Online-Seminar erwartet\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1033\" data-end=\"1069\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1033\" data-end=\"1069\"\u003eDr. Kathrin de Beer zeigt Ihnen:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1071\" data-end=\"1659\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"7eqte0\" data-start=\"1071\" data-end=\"1129\"\u003ewas bei Fibromyalgie im Körper und Nervensystem passiert\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"m50slz\" data-start=\"1130\" data-end=\"1206\"\u003ewarum Schmerzen, Erschöpfung und Schlafprobleme häufig gemeinsam auftreten\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1d1no23\" data-start=\"1207\" data-end=\"1298\"\u003ewas unter einer zentralen Sensibilisierung und einem „Schmerzgedächtnis“ zu verstehen ist\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1gj0mh1\" data-start=\"1299\" data-end=\"1381\"\u003ewie Stress, Ängste und anhaltende Schmerzen sich gegenseitig beeinflussen können\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"teie63\" data-start=\"1382\" data-end=\"1453\"\u003ewelche Rolle belastende Lebensereignisse und Emotionen spielen können\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ugz2in\" data-start=\"1454\" data-end=\"1557\"\u003ewarum ein ganzheitlicher Blick auf Körper und Psyche für den Umgang mit Fibromyalgie entscheidend ist\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"174bkhh\" data-start=\"1558\" data-end=\"1659\"\u003ewelche Strategien helfen können, Beschwerden im Alltag besser einzuordnen und aktiv damit umzugehen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1661\" data-end=\"1898\"\u003eDabei geht es nicht darum, Beschwerden ausschließlich psychisch zu erklären. Im Mittelpunkt steht das Verständnis dafür, wie körperliche und seelische Prozesse zusammenwirken – und welche Möglichkeiten sich daraus für den Alltag ergeben.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1q93axg\" data-start=\"1900\" data-end=\"1939\"\u003eFür wen ist dieses Seminar geeignet?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1941\" data-end=\"1986\"\u003eDieses Seminar richtet sich an Menschen, die:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1988\" data-end=\"2325\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1choler\" data-start=\"1988\" data-end=\"2032\"\u003eihre Fibromyalgie besser verstehen möchten\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"4ta44c\" data-start=\"2033\" data-end=\"2096\"\u003edie Ursachen ihrer Beschwerden ganzheitlich einordnen möchten\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"pemplm\" data-start=\"2097\" data-end=\"2168\"\u003ewissen möchten, welche Rolle das Nervensystem bei Fibromyalgie spielt\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"9iu6b6\" data-start=\"2169\" data-end=\"2247\"\u003eZusammenhänge zwischen Schmerzen, Stress und Psyche besser verstehen möchten\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"12dgdqw\" data-start=\"2248\" data-end=\"2325\"\u003enach wissenschaftlich fundierten und alltagstauglichen Informationen suchen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2327\" data-end=\"2473\"\u003eVorkenntnisse sind nicht erforderlich. Das Seminar vermittelt die wichtigsten Zusammenhänge verständlich, praxisnah und wissenschaftlich fundiert.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"nkom25\" data-start=\"2475\" data-end=\"2493\"\u003eIhre Referentin\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"2495\" data-end=\"3195\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2495\" data-end=\"2518\"\u003eDr. Kathrin de Beer\u003c\/strong\u003e ist Fachärztin für Innere Medizin mit den Zusatzqualifikationen Psychotherapie (Verhaltenstherapie) und Ernährungsmedizin. Seit vielen Jahren begleitet sie Menschen mit chronischen Schmerzerkrankungen wie Fibromyalgie, Rheuma und Arthrose und verfolgt dabei einen ganzheitlichen Behandlungsansatz. Neben der klassischen Medizin fließen auch Ernährungsmedizin, Mikronährstofftherapie sowie komplementäre Verfahren wie Akupunktur und Neuraltherapie in ihre Arbeit ein. Ihr Ziel ist es, wissenschaftlich fundiertes Wissen verständlich zu vermitteln und Betroffene dabei zu unterstützen, ihre Beschwerden besser zu verstehen und ihren Alltag aktiv und selbstbestimmt zu gestalten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"jro3rt\" data-start=\"3197\" data-end=\"3211\"\u003eIhr Seminar\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"3213\" data-end=\"3315\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"da7urc\" data-start=\"3213\" data-end=\"3239\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"3215\" data-end=\"3239\"\u003eLive \u003c\/strong\u003eonline via StreamYard\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"r51kki\" data-start=\"3240\" data-end=\"3315\"\u003e\n\u003cstrong data-start=\"3242\" data-end=\"3315\"\u003eAufzeichnung \u003c\/strong\u003eab dem Folgetag in Ihrem Gesundheitscode-Konto verfügbar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"3317\" data-end=\"3576\"\u003eWenn Sie verstehen möchten, warum Fibromyalgie so viele unterschiedliche Beschwerden verursachen kann und wie Körper, Nervensystem und Psyche dabei zusammenwirken, erhalten Sie in diesem Seminar fundiertes Wissen und wertvolle Orientierung für den Alltag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3317\" data-end=\"3576\"\u003eFür das bestmögliche Verständnis empfehlen wir, beide Teile der Seminarreihe zu besuchen. Teil 1 legt die Grundlagen zu Ernährung und Mikronährstoffen, Teil 2 erklärt, wie Schmerzverarbeitung, Nervensystem und psychische Faktoren zusammenwirken. Gemeinsam erhalten Sie einen ganzheitlichen Blick auf Fibromyalgie und wertvolle Impulse für Ihren Alltag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3578\" data-end=\"3605\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3578\" data-end=\"3605\" data-is-last-node=\"\"\u003eWir freuen uns auf Sie.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58274262647132,"sku":"sch-01","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/8_9e590e0c-8a89-4af3-aaaa-ff90d94141f0.png?v=1790069499"},{"product_id":"online-reihe-fibromyalgie","title":"Fibromyalgie verstehen","description":"\u003ch2 data-section-id=\"157ren1\" data-start=\"211\" data-end=\"277\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003eDie komplette Online-Reihe: Fibromyalgie ganzheitlich verstehen\u003cspan aria-hidden=\"true\" class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"279\" data-end=\"546\"\u003e\u003cstrong data-start=\"279\" data-end=\"335\"\u003eFibromyalgie\u003c\/strong\u003e betrifft den gesamten Körper – von der Schmerzverarbeitung über das Nervensystem bis hin zu Ernährung, Schlaf und Energiehaushalt. Genau deshalb ergänzt sich diese zweiteilige Seminarreihe ideal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"548\" data-end=\"934\"\u003eIm \u003cstrong data-start=\"551\" data-end=\"566\"\u003eersten Teil\u003c\/strong\u003e erfahren Sie, welchen Einfluss Ernährung und Mikronährstoffe auf Fibromyalgie haben können und wie Sie Ihren Körper gezielt unterstützen. Im \u003cstrong data-start=\"708\" data-end=\"724\"\u003ezweiten Teil\u003c\/strong\u003e lernen Sie, was hinter der veränderten Schmerzverarbeitung steckt, welche Rolle das Nervensystem, Stress und psychische Belastungen spielen und warum ein ganzheitlicher Blick auf die Erkrankung so wichtig ist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"936\" data-end=\"1157\"\u003e\u003cstrong data-start=\"936\" data-end=\"987\"\u003eBeide Seminare bauen inhaltlich aufeinander auf\u003c\/strong\u003e und vermitteln gemeinsam ein umfassendes Verständnis der Erkrankung – mit vielen praktischen Impulsen für den Alltag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1159\" data-end=\"1371\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1162\" data-end=\"1177\"\u003eUnser Tipp:\u003c\/strong\u003e Buchen Sie beide Teile gemeinsam und profitieren Sie vom \u003cstrong data-start=\"1235\" data-end=\"1263\"\u003evergünstigten Paketpreis\u003c\/strong\u003e. So erhalten Sie das komplette Wissen der Seminarreihe und sparen gleichzeitig gegenüber der Einzelbuchung.\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58285563117916,"sku":null,"price":35.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/1_cccffadf-9ade-4a6a-af8b-12f4c8fa2d1a.png?v=1790069499"},{"product_id":"bluthochdruck-senken-mit-und-ohne-medikamente","title":"Bluthochdruck senken mit und ohne Medikamente","description":"\u003cp data-start=\"607\" data-end=\"760\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003e\u003cstrong data-start=\"607\" data-end=\"760\"\u003eBluthochdruck ist der häufigste Risikofaktor für Schlaganfall, Herzschwäche, Nierenerkrankungen und Demenz.\u003c\/strong\u003e\u003cspan aria-hidden=\"true\" class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"762\" data-end=\"1137\"\u003eAllein in Deutschland sind rund \u003cstrong data-start=\"794\" data-end=\"819\"\u003e20 Millionen Menschen\u003c\/strong\u003e betroffen. Das Tückische: Viele fühlen sich völlig gesund und erfahren erst zufällig, dass ihre Blutdruckwerte zu hoch sind. Dabei zählt eine gut eingestellte Hypertonie zu den erfolgreichsten präventiven Maßnahmen überhaupt, um schwere Herz-Kreislauf-Erkrankungen langfristig zu verhindern.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1139\" data-end=\"1644\"\u003eDoch Bluthochdruck ist nicht gleich Bluthochdruck. Es gibt verschiedene Formen, die sich in Ursache, Risiko und Behandlung deutlich unterscheiden. So bleiben beispielsweise eine stressbedingte oder maskierte Hypertonie sowie bestimmte altersbedingte Formen häufig unerkannt. Gleichzeitig unterscheiden sich auch Frauen und Männer in der Entstehung und Behandlung der Erkrankung. Genau diese Unterschiede entscheiden oft darüber, welche Therapie wirklich sinnvoll ist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1646\" data-end=\"2139\"\u003eIn diesem Online-Seminar erklärt \u003cstrong data-start=\"1679\" data-end=\"1707\"\u003eProf. Dr. Martin Middeke\u003c\/strong\u003e, einer der renommiertesten Bluthochdruck-Experten Deutschlands, wie Bluthochdruck heute behandelt wird. Sie erfahren, wann Medikamente notwendig sind, warum sie häufig unverzichtbar sind und wie sie sich sinnvoll mit wirksamen Lebensstilmaßnahmen kombinieren lassen. Denn die besten Ergebnisse entstehen meist durch das Zusammenspiel beider Ansätze.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1hvpmvk\" data-start=\"2146\" data-end=\"2190\"\u003eWas Sie in diesem Online-Seminar erwartet\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"2192\" data-end=\"2233\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2192\" data-end=\"2233\"\u003eProf. Dr. Martin Middeke zeigt Ihnen:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2235\" data-end=\"3369\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"h6namn\" data-start=\"2323\" data-end=\"2553\"\u003ewelche unterschiedlichen Formen der Hypertonie es gibt – von der isolierten systolischen Hypertonie über die maskierte Hypertonie bis zur stressinduzierten Hypertonie – und warum diese für Diagnose und Therapie entscheidend sind\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1x7h0ya\" data-start=\"2554\" data-end=\"2671\"\u003eweshalb Frauen und Männer beim Bluthochdruck unterschiedlich betroffen sind und was das für die Behandlung bedeutet\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"cagn4\" data-start=\"2672\" data-end=\"2766\"\u003ewann Medikamente notwendig sind und welche modernen Wirkstoffgruppen heute eingesetzt werden\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"2v3b6z\" data-start=\"2767\" data-end=\"2875\"\u003ewarum die richtige Kombination und sogar der Einnahmezeitpunkt der Medikamente eine wichtige Rolle spielen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"139p582\" data-start=\"2876\" data-end=\"2984\"\u003ewie Bewegung, Ernährung und weitere nichtmedikamentöse Maßnahmen die Therapie sinnvoll unterstützen können\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1kgjqof\" data-start=\"2985\" data-end=\"3094\"\u003ewie sich durch einen gesunden Lebensstil häufig auch Medikamentendosis und Nebenwirkungen reduzieren lassen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"yuo169\" data-start=\"3095\" data-end=\"3250\"\u003ewelche einfache Atemtechnik den Blutdruck in bestimmten Situationen innerhalb weniger Minuten positiv beeinflussen kann und was dabei im Körper geschieht\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"wtm4ex\" data-start=\"3251\" data-end=\"3369\"\u003ewie Sie Ihr persönliches Risiko für Schlaganfall, Herzschwäche und andere Folgeerkrankungen nachhaltig senken können\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"3371\" data-end=\"3475\"\u003eFreuen Sie sich auf aktuelles medizinisches Wissen, verständlich erklärt und direkt im Alltag umsetzbar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"3371\" data-end=\"3475\"\u003eFür wen ist dieses Seminar geeignet?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"3523\" data-end=\"3568\"\u003eDieses Seminar richtet sich an Menschen, die:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"3570\" data-end=\"3997\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"msbjow\" data-start=\"3570\" data-end=\"3635\"\u003eerhöhte Blutdruckwerte haben oder bereits Medikamente einnehmen\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1yhyxbk\" data-start=\"3636\" data-end=\"3699\"\u003eihren Blutdruck besser verstehen und dauerhaft senken möchten\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1iuysr4\" data-start=\"3700\" data-end=\"3778\"\u003ewissen möchten, welche Behandlungsmöglichkeiten heute wirklich sinnvoll sind\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"sdjxk4\" data-start=\"3779\" data-end=\"3847\"\u003eMedikamente und Lebensstil optimal miteinander kombinieren möchten\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"9sub82\" data-start=\"3848\" data-end=\"3910\"\u003eHerz, Gehirn, Nieren und Gefäße langfristig schützen möchten\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"11lo5ub\" data-start=\"3911\" data-end=\"3997\"\u003ewissenschaftlich fundierte Informationen statt widersprüchlicher Empfehlungen suchen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"3999\" data-end=\"4165\"\u003eVorkenntnisse sind nicht erforderlich. \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3999\" data-end=\"4165\"\u003e\u003cstrong\u003eWir freuen uns auf Sie.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58333232103772,"sku":"sch-01","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/bluthochdruck-seminar-live_8ef2a675-26d1-4a25-bc87-97ee31102167.jpg?v=1784719600"},{"product_id":"leaky-gut","title":"Leaky Gut","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eWorum geht es in dieser Reihe?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eUnsere Darmschleimhaut ist weit mehr als ein Verdauungsorgan. Sie ist eine hochkomplexe Barriere, die entscheidet, was in den Körper gelangen darf und was draußen bleiben muss.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eGerät dieses System aus dem Gleichgewicht, können Giftstoffe, unverdaute Nahrungspartikel und Bakterienbestandteile in die Blutbahn übertreten und im gesamten Körper Entzündungsreaktionen auslösen. Das Tückische daran: Die Beschwerden zeigen sich oft weit entfernt vom Darm und werden deshalb selten mit ihm in Verbindung gebracht – von Müdigkeit über Hautprobleme bis zu Gelenkschmerzen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eIn zwei aufeinander aufbauenden Seminaren führt Sie \u003cstrong\u003eDr. Claas Hohmann\u003c\/strong\u003e durch beide Seiten des Themas: zuerst durch die Mechanismen dahinter, anschließend durch die konkreten Wege zurück.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eDie beiden Teile im Überblick\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eTeil 1: Grenzkontrolle außer Kraft – Wie die Kontrolle verloren geht\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e14.10.2026, 18:00\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eWie die Darmbarriere aufgebaut ist, was sie durchlässig macht und warum rund 70 Prozent unserer Immunzellen im Darm sitzen. Sie erfahren, welche Auslöser eine Rolle spielen – von Autointoxikation über Stress bis zu Medikamenten und Antibiotika –, welche typischen und untypischen Symptome auftreten und wie sich ein Leaky Gut diagnostisch einordnen lässt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eTeil 2: Grenzkontrolle zurückgewinnen – Wie Sie die Barriere wieder aufbauen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e21. Oktober 2026, 18:00\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eDie Darmschleimhaut kann sich regenerieren, wenn man ihr die richtigen Bedingungen gibt. Dieser Teil liefert den praxisnahen Fahrplan: Ernährung als Fundament, Schlüsselnährstoffe für den Wiederaufbau, eine ehrliche Einordnung von Probiotika und Präbiotika, Stressmanagement als unterschätzter Faktor sowie alltagstaugliche Routinen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eFür wen ist diese Reihe geeignet?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eDiese Seminarreihe richtet sich an Menschen, die:\u003c\/p\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\" class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3 print:block print:space-y-1\"\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eunter wiederkehrenden Verdauungsbeschwerden leiden, für die es keine klare Erklärung gibt\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003ezunehmend Lebensmittel nicht mehr vertragen\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eden Zusammenhang zwischen Darm, Immunsystem und Entzündungen verstehen möchten\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eBeschwerden haben, die bisher nicht mit dem Darm in Verbindung gebracht wurden\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003enicht nur verstehen, sondern auch konkret etwas verändern möchten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eVorkenntnisse sind nicht erforderlich. Beide Teile sind auch einzeln buchbar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eIhr Seminar\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\" class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3 print:block print:space-y-1\"\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eLive\u003c\/strong\u003e online via StreamYard\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eAufzeichnung\u003c\/strong\u003e jeweils ab dem Folgetag in Ihrem Gesundheitscode-Konto verfügbar\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eDownloads:\u003c\/strong\u003e Begleitmaterial zu jedem Teil\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eUnser Tipp:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003eBuchen Sie beide Teile gemeinsam und profitieren Sie vom vergünstigten Paketpreis. So erhalten Sie das komplette Wissen der Seminarreihe und sparen gleichzeitig gegenüber der Einzelbuchung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eWir freuen uns auf Sie.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58557292380508,"sku":null,"price":35.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/Leaky_Gut.jpg?v=1789976653"},{"product_id":"leaky-gut-grenzkontrolle-ausser-kraft","title":"Leaky Gut – Grenzkontrolle außer Kraft","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eUnsere Darmschleimhaut ist weit mehr als ein Verdauungsorgan. Sie ist eine hochkomplexe Barriere, die entscheidet, was in den Körper gelangen darf und was draußen bleiben muss.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eGerät dieses System aus dem Gleichgewicht, können Giftstoffe, unverdaute Nahrungspartikel und Bakterienbestandteile in die Blutbahn übertreten und im gesamten Körper Entzündungsreaktionen auslösen. Das Tückische daran: Die Beschwerden zeigen sich oft weit entfernt vom Darm und werden deshalb selten mit ihm in Verbindung gebracht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eIn diesem ersten Teil der Leaky-Gut-Reihe gibt Ihnen \u003cstrong\u003eDr. Claas Hohmann\u003c\/strong\u003e einen fundierten, aber leicht verständlichen Einblick in die Mechanismen hinter einer durchlässigen Darmbarriere.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eWas Sie in diesem Online-Seminar erwartet\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eDr. Claas Hohmann zeigt Ihnen:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\" class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3 print:block print:space-y-1\"\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003ewie die Darmbarriere aufgebaut ist und welche Aufgabe sie im Körper übernimmt\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003ewarum Autointoxikation die häufigste Ursache ist – und welche weiteren Auslöser eine Rolle spielen: Stress, Medikamente, Alkohol und Antibiotika\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003ewelcher Zusammenhang zwischen Darm und Immunsystem besteht und warum rund 70 Prozent unserer Immunzellen im Darm sitzen\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003ewelche typischen und untypischen Symptome auftreten – von Blähbauch bis Hautausschlag, von Müdigkeit bis Gelenkschmerzen\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003ewie ein durchlässiger Darm mit chronischen Erkrankungen, Autoimmunprozessen und Nahrungsmittelunverträglichkeiten zusammenhängen kann\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003ewie sich ein Leaky Gut diagnostizieren lässt und was grundsätzlich dagegen getan werden kann\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eFür wen ist dieses Seminar geeignet?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eDieses Seminar richtet sich an Menschen, die:\u003c\/p\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\" class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3 print:block print:space-y-1\"\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eunter wiederkehrenden Verdauungsbeschwerden leiden, für die es keine klare Erklärung gibt\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003ezunehmend Lebensmittel nicht mehr vertragen\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eden Zusammenhang zwischen Darm, Immunsystem und Entzündungen verstehen möchten\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eunter Beschwerden leiden, die bisher nicht mit dem Darm in Verbindung gebracht wurden\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eihre Gesundheit ganzheitlich betrachten möchten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eVorkenntnisse sind nicht erforderlich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eUnser Tipp:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Buchen Sie beide Teile gemeinsam und profitieren Sie vom \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003evergünstigten Paketpreis\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e. So erhalten Sie das komplette Wissen der Seminarreihe und sparen gleichzeitig gegenüber der Einzelbuchung.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eIhr Seminar\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\" class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3 print:block print:space-y-1\"\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eLive\u003c\/strong\u003e online via StreamYard\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eAufzeichnung\u003c\/strong\u003e ab dem Folgetag in Ihrem Gesundheitscode-Konto verfügbar\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eInklusive\u003c\/strong\u003e exklusiver Begleitmaterialien sowie weitere praktische Unterlagen für Ihren Alltag\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eWenn Sie verstehen möchten, was in Ihrem Darm vorgeht und warum sich das an ganz anderer Stelle bemerkbar macht, erhalten Sie in diesem Seminar fundiertes Wissen und klare Orientierung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eWir freuen uns auf Sie.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58558858789212,"sku":null,"price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/5_55be9859-e733-403a-9839-08d1a5674c1f.png?v=1786435630"},{"product_id":"leaky-gut-grenzkontrolle-zuruckgewinnen","title":"Leaky Gut – Grenzkontrolle zurückgewinnen","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eWelche Inhalte werden behandelt?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eNachdem im ersten Teil klar geworden ist, wie die Grenzkontrolle des Darms verloren geht, steht nun die entscheidende Frage im Mittelpunkt: Was kann ich konkret tun?\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eDie gute Nachricht: Die Darmschleimhaut ist ein Gewebe, das sich regenerieren kann – wenn man ihr die richtigen Bedingungen gibt. Dieser Prozess braucht allerdings Zeit und Konsequenz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eIn diesem zweiten Teil der Leaky-Gut-Reihe gibt Ihnen \u003cstrong\u003eDr. Claas Hohmann\u003c\/strong\u003e einen praxisnahen Fahrplan an die Hand: konkrete Strategien für Ernährung, Nährstoffversorgung und Alltag, verständlich erklärt und ohne unnötigen Fachjargon.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eWas Sie in diesem Online-Seminar erwartet\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eDr. Claas Hohmann zeigt Ihnen:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\" class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3 print:block print:space-y-1\"\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003ewarum die Ernährung das Fundament bildet – und weshalb es dabei nicht nur um das Was geht, sondern ebenso um das Wie viel, Wann und Wie\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003ewelche Schlüsselnährstoffe den Wiederaufbau unterstützen: L-Glutamin, Zink, Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D und weitere\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003ewelche Rolle Probiotika und Präbiotika tatsächlich spielen – und was davon Marketing ist\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003ewarum Stressmanagement ein unterschätzter Faktor für die Darmgesundheit ist\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003ewelche alltagstauglichen Routinen kleine Veränderungen mit großer Wirkung ermöglichen\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003ewann professionelle Unterstützung sinnvoll ist und worauf Sie dabei achten sollten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eFür wen ist dieses Seminar geeignet?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eDieses Seminar richtet sich an Menschen, die:\u003c\/p\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\" class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3 print:block print:space-y-1\"\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eihre Darmgesundheit aktiv verbessern möchten\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003ekonkrete, umsetzbare Schritte statt allgemeiner Ratschläge suchen\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003ewissen möchten, welche Nahrungsergänzung sinnvoll ist und welche nicht\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003ebereits an Teil 1 teilgenommen haben und nun in die Umsetzung gehen wollen\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eihre Beschwerden ganzheitlich angehen möchten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eTeil 1 ist keine Voraussetzung, ergänzt dieses Seminar aber sinnvoll.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eUnser Tipp:\u003c\/strong\u003e Buchen Sie beide Teile gemeinsam und profitieren Sie vom \u003cstrong\u003evergünstigten Paketpreis\u003c\/strong\u003e. So erhalten Sie das komplette Wissen der Seminarreihe und sparen gleichzeitig gegenüber der Einzelbuchung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eIhr Seminar\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\" class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3 print:block print:space-y-1\"\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eLive\u003c\/strong\u003e online via StreamYard\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eAufzeichnung\u003c\/strong\u003e ab dem Folgetag in Ihrem Gesundheitscode-Konto verfügbar\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eInklusive\u003c\/strong\u003e exklusiver Begleitmaterialien sowie weitere praktische Unterlagen für Ihren Alltag.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eWenn Sie Ihre Darmbarriere gezielt unterstützen möchten und dafür einen klaren, alltagstauglichen Fahrplan suchen, sind Sie in diesem Seminar richtig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eWir freuen uns auf Sie.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58558860362076,"sku":null,"price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/8.png?v=1786435628"},{"product_id":"adhs-unter-stress","title":"ADHS unter Stress","description":"\u003ch2\u003eWarum Belastung Symptome verstärkt und was im Alltag wirklich hilft\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDer Kopf ist voll. Die To-do-Liste wird länger. Ein Termin folgt auf den nächsten. \u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003eGerade in besonders vollen Zeiten, wenn zusätzliche Termine, Erwartungen und Verpflichtungen zum normalen Alltag dazukommen, kann ADHS noch stärker spürbar werden. Reize nehmen zu, Routinen geraten durcheinander und selbst kleine Aufgaben können plötzlich enorm viel Kraft kosten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDoch warum ist das so? Im Online-Seminar \u003cstrong\u003e„ADHS unter Stress – Was im Alltag wirklich hilft“\u003c\/strong\u003e erklärt \u003cstrong\u003eDr. Bea Merscher\u003c\/strong\u003e, was im ADHS-Gehirn passiert und warum viele alltägliche Anforderungen so anstrengend sein können. Vor allem aber zeigt sie konkrete Strategien, die sich an die besondere Funktionsweise eines ADHS-Gehirns anpassen – statt ständig dagegen anzukämpfen.\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWeniger Überforderung, mehr Struktur\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eWie lässt sich ein Alltag organisieren, wenn Routinen schwerfallen? Was hilft gegen Aufschieben? Wie kann man Reize reduzieren, ohne sich aus dem Leben zurückzuziehen? Und welche Hilfsmittel erleichtern tatsächlich den Alltag? \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDr. Bea Merscher verbindet verständliches Hintergrundwissen mit praktischen Lösungen für typische Situationen in Beruf, Familie und Partnerschaft. Dabei geht es nicht darum, den Alltag perfekt zu organisieren. Es geht darum, herauszufinden, \u003cstrong\u003ewas für das eigene Gehirn funktioniert und dadurch wirklich entlastet.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWas Sie in diesem Online-Seminar erwartet\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDr. Bea Merscher zeigt Ihnen:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ewarum der Alltag mit ADHS so viel Energie kosten kann und was dabei im Gehirn passiert\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewie Sie Reizüberflutung frühzeitig erkennen und Ihre Umgebung reizärmer gestalten können\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewelche Strategien bei Vergesslichkeit, Unordnung und fehlender Struktur helfen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewarum klassisches Zeitmanagement bei ADHS häufig scheitert – und welche Methoden besser funktionieren können\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewie Sie mit Prokrastination und Motivationsproblemen umgehen können\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewas bei emotionaler Überforderung und starkem Stress hilft\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewie Sie Routinen, Apps, Timer und Reminder sinnvoll einsetzen, ohne sich damit zusätzlich zu überfordern\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewelche Rolle Schlaf, Bewegung und Ernährung spielen und welche Maßnahmen wissenschaftlich sinnvoll sind\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewelche Strategien sich in Beruf, Familie und Partnerschaft bewährt haben\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewie Angehörige unterstützen können, ohne zusätzlichen Druck aufzubauen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eund wie Sie sich auf besonders intensive und reizreiche Phasen vorbereiten können, ohne dass Routinen, Erholung und eigene Bedürfnisse vollständig untergehen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eKonkrete Beispiele und \u003cstrong\u003eSchritt-für-Schritt-Tipps\u003c\/strong\u003e helfen Ihnen dabei, das Gelernte anschließend in den eigenen Alltag zu übertragen. Auch für persönliche Fragen ist Raum vorgesehen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFür wen ist dieses Seminar geeignet?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDieses Seminar richtet sich an Menschen, die:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003emit ADHS leben und sich im Alltag häufig überfordert oder gestresst fühlen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003etrotz guter Vorsätze immer wieder an Organisation, Zeitmanagement oder Aufschieben scheitern\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eschnell von Geräuschen, Anforderungen oder zu vielen Aufgaben gleichzeitig überfordert sind\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebesser mit starken Emotionen und stressigen Situationen umgehen möchten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003enach konkreten Strategien suchen, die zu ADHS passen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eeinen Menschen mit ADHS begleiten und ihn besser verstehen und unterstützen möchten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eVorkenntnisse sind nicht erforderlich. Auch wenn Sie das erste ADHS-Seminar nicht besucht haben, können Sie problemlos teilnehmen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIhr Seminar\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLive \u003c\/strong\u003eonline via StreamYard\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAufzeichnung\u003c\/strong\u003e ab dem Folgetag in Ihrem Gesundheitscode-Konto verfügbar\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eInklusive \u003c\/strong\u003eBegleitmaterialien und praktischer Hilfen für Ihren Alltag\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSie müssen Ihren Alltag nicht perfekt im Griff haben. Entscheidend ist, Strategien zu finden, die zu Ihnen und Ihrem ADHS passen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWir freuen uns auf Sie.\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58895502475612,"sku":"sch-01","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/2.jpg?v=1788247655"},{"product_id":"was-sie-gezielt-bei-long-covid-tun-konnen","title":"Was Sie gezielt bei Long Covid tun können","description":"\u003cp class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003e\u003cstrong\u003eSie wurden bereits mit Long Covid diagnostiziert – oder haben die Befürchtung, dass hinter Ihrer ständigen Erschöpfung, Konzentrationsproblemen oder fehlenden Belastbarkeit mehr stecken könnte?\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGerade bei Long Covid ist es für Betroffene schwierig, darauf verlässliche Antworten zu bekommen. Informationen widersprechen sich, neue Therapieansätze tauchen auf und vieles lässt sich nur schwer einordnen. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGenau hier setzt das Online-Seminar mit \u003cstrong\u003eDr. Mirja Effing\u003c\/strong\u003e an.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIm Mittelpunkt stehen die \u003cstrong\u003eMitochondrien – die „Kraftwerke“ unserer Zellen\u003c\/strong\u003e. Sie sind entscheidend daran beteiligt, dass unserem Körper Energie zur Verfügung steht. Dr. Mirja Effing erklärt, welche Veränderungen der Mitochondrienfunktion bei Long Covid und Post-Vac diskutiert werden, wie diese mit Beschwerden wie Erschöpfung, Brain Fog, Muskelschmerzen und Belastungsintoleranz zusammenhängen können und welche diagnostischen und therapeutischen Möglichkeiten heute bestehen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWenn dem Körper die Energie fehlt\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eWarum kann schon eine geringe Belastung so erschöpfend sein? Warum reicht Ausruhen manchmal nicht aus? Und welche Rolle spielt dabei die Energieversorgung auf Zellebene?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDr. Mirja Effing nimmt Sie mit in einen Bereich, der für viele Betroffene zunächst kompliziert klingt, aber für das Verständnis ihrer Beschwerden wichtig sein kann. \u003cstrong\u003eMedizinische Vorkenntnisse brauchen Sie dafür nicht. \u003c\/strong\u003eSie erfahren, welche Aufgabe die Mitochondrien übernehmen, warum ihre Funktion aus dem Gleichgewicht geraten kann und welche Möglichkeiten es gibt, genauer hinzuschauen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWas Sie in diesem Online-Seminar erfahren\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie Ärztin für Allgemeinmedizin mit Schwerpunkt Funktionelle Medizin zeigt Ihnen,\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ewelche Rolle die Mitochondrien für Energie und Belastbarkeit spielen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewelche Zusammenhänge mit Long Covid und Post-Vac diskutiert werden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewarum eine gestörte Energieversorgung mit Erschöpfung, Brain Fog, Belastungsintoleranz und Muskelschmerzen zusammenhängen kann\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewelche diagnostischen Möglichkeiten zur Verfügung stehen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewelche therapeutischen Ansätze heute eingesetzt und diskutiert werden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewelche Möglichkeiten bestehen, Mitochondrien und Energiestoffwechsel gezielt zu unterstützen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewie Sie medizinische Informationen und unterschiedliche Therapieansätze besser einordnen können\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDas Ziel: Sie sollen nach dem Seminar besser verstehen, welche Prozesse hinter Ihren Beschwerden stehen können und welche Möglichkeiten es gibt, gezielt anzusetzen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIhre Fragen stehen im Mittelpunkt\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eWer mit Long Covid lebt, hat meist nicht nur eine Frage. Deshalb gibt es im Seminar auch Raum für Ihre Fragen an Dr. Mirja Effing.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSie können allgemeine Fragen zu Beschwerden, Diagnostik, Zusammenhängen und therapeutischen Ansätzen stellen und erhalten die Möglichkeit, Unklarheiten direkt von einer Ärztin einordnen zu lassen, die sich intensiv mit diesem Themengebiet beschäftigt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWichtig: Ein Online-Seminar kann keine persönliche ärztliche Beratung ersetzen. Individuelle Krankheitsverläufe, persönliche Befunde oder konkrete Therapieempfehlungen für einzelne Teilnehmer kann Dr. Mirja Effing im Rahmen des Seminars nicht beurteilen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFür wen ist dieses Seminar geeignet?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFür Sie, wenn Sie …\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ebereits eine Long-Covid-Diagnose erhalten haben\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003evermuten, dass Ihre anhaltenden Beschwerden mit Long Covid zusammenhängen könnten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eunter Erschöpfung, Brain Fog, Muskelschmerzen oder eingeschränkter Belastbarkeit leiden\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003efundierte Informationen zu Diagnostik und therapeutischen Möglichkeiten suchen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eeinen betroffenen Angehörigen besser verstehen und unterstützen möchten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLong Covid hinterlässt bei vielen Betroffenen vor allem eines: offene Fragen. Dieses Seminar gibt Ihnen die Möglichkeit, Zusammenhänge besser zu verstehen, Informationen fachlich einzuordnen und mögliche Ansatzpunkte kennenzulernen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWir freuen uns auf Sie.\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58914063810908,"sku":"sch-01","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/Long_Covid-Online-Seminar-Live_c6c4e7b8-7621-44e2-a256-c2766a161a62.jpg?v=1788851039"},{"product_id":"vagusnerv-verstehen-und-gezielt-regulieren","title":"Vagusnerv verstehen und gezielt regulieren","description":"\u003cp class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003e\u003cstrong\u003eDer Vagusnerv gilt als der „Entspannungsknopf“ unseres Körpers. Doch wie lässt sich dieser Knopf eigentlich richtig drücken?\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAtemübungen, Summen, Kälte, Luftanhalten – im Internet finden sich unzählige Methoden, die den Vagusnerv angeblich „aktivieren“. Doch nicht jede Übung, die beruhigt, stimuliert automatisch den Vagus. Und manche Methoden sind längst nicht für jeden geeignet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIm Online-Seminar zeigt \u003cstrong\u003eNathalie Sander\u003c\/strong\u003e, was hinter dem Vagus-Hype wirklich steckt: Wie funktioniert der Vagusnerv? Was lässt sich tatsächlich beeinflussen? Und welche Übungen können die Regulation unseres Nervensystems sinnvoll unterstützen? Dabei bleibt es nicht bei der Theorie. Ausgewählte Übungen aus Atmung, rhythmischer Bewegung und Körperwahrnehmung werden direkt gemeinsam ausprobiert.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWas Sie in diesem Online-Seminar erfahren\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNathalie Sander zeigt Ihnen,\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ewas den Vagusnerv besonders macht und welche Aufgaben er innerhalb des autonomen Nervensystems übernimmt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewarum der Vagus kein einfacher „Entspannungsknopf“ ist\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewas mit vagaler Regulation eigentlich gemeint ist\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewelche Übungen Regulationsprozesse wahrscheinlich unterstützen können\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebei welchen vermeintlichen „Vagusübungen“ die wissenschaftliche Grundlage fehlt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewarum Entspannung nicht automatisch mit einer direkten Stimulation des Vagusnervs gleichzusetzen ist\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eweshalb intensive Atemtechniken, längeres Luftanhalten und starke Kältereize nicht für jeden geeignet sind\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewarum es weniger um maximale Aktivierung als um angemessene Regulation geht\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewie Atmung, rhythmische Bewegung und Körperwahrnehmung zusammenspielen können\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eNicht nur verstehen, sondern selbst ausprobieren\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDieses Seminar ist bewusst \u003cstrong\u003epraxisnah\u003c\/strong\u003e aufgebaut. Nathalie Sander verbindet verständliches Hintergrundwissen mit ausgewählten Übungen, die Sie direkt während des Seminars mitmachen können.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDabei geht es nicht um möglichst spektakuläre Techniken oder schnelle Versprechen. Sie lernen vielmehr sanfte Möglichkeiten kennen, mit denen Sie Ihre eigene Körperwahrnehmung schulen und Regulationsprozesse unterstützen können.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGerade ihre langjährige Erfahrung mit \u003cstrong\u003eQiGong und achtsamer Bewegung\u003c\/strong\u003e fließt dabei in den praktischen Teil des Seminars ein.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFür wen ist dieses Seminar geeignet?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFür Sie, wenn Sie …\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003esich häufig angespannt oder innerlich unruhig fühlen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003enach sanften Möglichkeiten suchen, Ihr Nervensystem zu unterstützen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ebereits von „Vagusübungen“ gehört haben und wissen möchten, was davon tatsächlich sinnvoll ist\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAtem- und Entspannungsmethoden besser einordnen möchten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eerfahren möchten, wie Atmung, Bewegung und Körperwahrnehmung zusammenwirken\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003enicht nur theoretisches Wissen suchen, sondern Übungen direkt ausprobieren möchten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eAuch wenn Sie bereits am \u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gesundheitscode.de\/products\/qi-gong-online-seminar\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003eQiGong-Seminar\u003c\/a\u003e mit Nathalie Sander\u003c\/strong\u003e teilgenommen haben, bietet dieses Seminar eine spannende Vertiefung. Vorkenntnisse oder die Teilnahme am vorherigen Seminar sind jedoch nicht erforderlich.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDer Vagusnerv lässt sich nicht einfach per Knopfdruck einschalten. Wer jedoch versteht, wie unser autonomes Nervensystem reguliert wird, kann bewusster damit umgehen – und genau dort ansetzen, wo Körper, Atmung und Bewegung zusammenspielen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWir freuen uns auf Sie.\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58932851409244,"sku":"sch-01","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/2_43ad09f2-7b46-49de-9786-3007dcedfd4e.png?v=1790061187"},{"product_id":"die-magen-darm-reihe-der-sensible-magen","title":"Die Magen-Darm-Reihe: Der sensible Magen","description":"\u003cp class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003e\u003cstrong\u003eWas hinter Völlegefühl, Druck, Sodbrennen und Magenbeschwerden stecken kann\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVöllegefühl nach dem Essen, Druck im Oberbauch, Sodbrennen oder ein empfindlicher Magen – solche Beschwerden können den Alltag erheblich beeinträchtigen. Doch \u003cstrong\u003ewarum reagiert der Magen überhaupt so sensibel?\u003c\/strong\u003e Und was können Ernährung, Stress und die gesamte Verdauung damit zu tun haben?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIm ersten Teil der \u003cstrong\u003eMagen-Darm-Reihe nach Dr. F. X. Mayr\u003c\/strong\u003e zeigt \u003cstrong\u003eDr. Sepp Fegerl\u003c\/strong\u003e, wie unser Magen arbeitet, wodurch typische Beschwerden entstehen können und warum es sich lohnt, bei Magenproblemen nicht nur auf einzelne Symptome zu schauen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWas Sie in diesem Online-Seminar erwartet\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDr. Sepp Fegerl zeigt Ihnen:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ewie der Magen funktioniert und welche Aufgaben er bei der Verdauung übernimmt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewas hinter Völlegefühl, Druck, Sodbrennen und anderen Magenbeschwerden stecken kann\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewelche Rolle Ernährung und Essgewohnheiten spielen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewie Stress und Verdauung zusammenhängen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewie die Mayr-Medizin Magenbeschwerden betrachtet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewas Sie selbst tun können, um Ihren Magen im Alltag zu unterstützen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDabei geht es nicht nur darum, Beschwerden kurzfristig zu lindern. Sie lernen, \u003cstrong\u003eIhren Magen und seine Signale besser zu verstehen\u003c\/strong\u003e und mögliche Zusammenhänge zu erkennen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFür wen ist dieses Seminar geeignet?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDas Seminar richtet sich an Menschen, die häufiger unter \u003cstrong\u003eVöllegefühl, Druck, Sodbrennen oder anderen Magenbeschwerden\u003c\/strong\u003e leiden oder ihre Verdauung grundsätzlich besser verstehen möchten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVorkenntnisse sind nicht erforderlich.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIhr Seminar\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLive\u003c\/strong\u003e online via StreamYard\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAufzeichnung\u003c\/strong\u003e ab 11 Uhr ab dem Folgetag in Ihrem Gesundheitscode-Konto verfügbar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eVerstehen Sie, warum Ihr Magen Beschwerden macht und was Sie selbst für eine gesunde Verdauung tun können.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWir freuen uns auf Sie.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59144073347420,"sku":"sch-01","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/magen-darm-reihe-teil1-live.png?v=1790164706"},{"product_id":"die-magen-darm-reihe-der-unterschaetzte-darm","title":"Die Magen-Darm-Reihe: Der unterschätzte  Darm","description":"\u003cp class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003e\u003cstrong\u003eWarum eine gesunde Darmfunktion für Energie, Immunsystem und Wohlbefinden entscheidend ist\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeim Stichwort \u003cstrong\u003eDarmträgheit\u003c\/strong\u003e denken die meisten zuerst an Verstopfung. Doch eine gestörte Darmfunktion kann weit mehr bedeuten und sich auf Prozesse auswirken, die wir zunächst vielleicht gar nicht mit unserer Verdauung in Verbindung bringen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIm zweiten Teil der \u003cstrong\u003eMagen-Darm-Reihe nach Dr. F. X. Mayr\u003c\/strong\u003e zeigt \u003cstrong\u003eDr. Sepp Fegerl\u003c\/strong\u003e, warum ein gut funktionierender Darm eine wichtige Grundlage für unsere Gesundheit ist und welche Folgen entstehen können, wenn die Verdauung aus dem Gleichgewicht gerät. Dabei richtet er den Blick über den Darm hinaus auf Energie, Immunsystem und allgemeines Wohlbefinden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWas Sie in diesem Online-Seminar erwartet\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDr. Sepp Fegerl zeigt Ihnen:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ewarum Darmträgheit weit mehr als Verstopfung bedeutet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewelche Aufgaben eine gesunde Darmfunktion im Körper übernimmt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewas passieren kann, wenn die Darmfunktion gestört ist\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewelche Zusammenhänge mit Energie, Immunsystem und Wohlbefinden bestehen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewie die F. X. Mayr-Medizin die Darmgesundheit betrachtet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewarum es sich lohnt, die eigene Verdauung bewusster wahrzunehmen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eSie lernen den Darm damit nicht als isoliertes Verdauungsorgan kennen, sondern verstehen besser, warum seine Funktion für zahlreiche Prozesse im Körper von Bedeutung ist.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFür wen ist dieses Seminar geeignet?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDas Seminar richtet sich an Menschen, die ihre Darmfunktion und Verdauung besser verstehen möchten, unter Darmträgheit leiden oder erfahren wollen, welche Bedeutung ein gesunder Darm für den gesamten Körper haben kann.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVorkenntnisse sind nicht erforderlich.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIhr Seminar\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLive\u003c\/strong\u003e online via StreamYard\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAufzeichnung\u003c\/strong\u003e ab 11 Uhr ab dem Folgetag in Ihrem Gesundheitscode-Konto verfügbar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEntdecken Sie, warum ein gesunder Darm weit mehr bedeutet als eine funktionierende Verdauung – und welche Rolle er für Ihr Wohlbefinden spielt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWir freuen uns auf Sie.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59147366302044,"sku":"sch-01","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/magen-darm-reihe-teil2-live.png?v=1790164706"},{"product_id":"die-magen-darm-reihe-was-ihr-bauch-ueber-ihre-gesundheit-verrat","title":"Die Magen-Darm-Reihe: Was Ihr Bauch über Ihre Gesundheit verrät","description":"\u003cp class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003e\u003cstrong\u003eDie faszinierende Bauchdiagnostik nach Dr. F. X. Mayr\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKann man einem Bauch ansehen, wie es der Verdauung geht? In der F. X. Mayr-Medizin spielt die Beurteilung des Bauches eine besondere Rolle. Denn Veränderungen können Hinweise darauf geben, wie Verdauung und Stoffwechsel funktionieren und welchen Belastungen der Körper möglicherweise ausgesetzt ist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIm dritten Teil der \u003cstrong\u003eMagen-Darm-Reihe nach Dr. F. X. Mayr\u003c\/strong\u003e nimmt \u003cstrong\u003eDr. Sepp Fegerl\u003c\/strong\u003e Sie mit in die faszinierende Welt der Bauchdiagnostik. Sie erfahren, worauf Mayr-Mediziner beim Bauch achten, welche Rückschlüsse daraus gezogen werden können und was diese Erkenntnisse für den Alltag bedeuten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWas Sie in diesem Online-Seminar erwartet\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDr. Sepp Fegerl zeigt Ihnen:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ewelche Bedeutung der Bauch in der F. X. Mayr-Medizin hat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eworauf bei der Beurteilung des Bauches geachtet wird\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewelche Hinweise der Bauch auf die Verdauung geben kann\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewelche Zusammenhänge mit Stoffwechsel und körperlichen Belastungen betrachtet werden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewie Beobachtungen im Rahmen der Mayr-Medizin eingeordnet werden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewelche praktischen Konsequenzen sich daraus für Ernährung, Verdauung und Alltag ergeben können\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eSie erhalten damit einen spannenden Einblick in eine Form der Diagnostik, die den Bauch nicht isoliert betrachtet, sondern als möglichen Hinweisgeber für Vorgänge im gesamten Verdauungssystem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFür wen ist dieses Seminar geeignet?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDas Seminar richtet sich an alle, die ihre Verdauung und die Signale ihres Körpers besser verstehen möchten und erfahren wollen, wie die traditionelle F. X. Mayr-Medizin den Bauch beurteilt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAuch für Teilnehmer der ersten beiden Teile bietet das Seminar eine spannende Vertiefung. Vorkenntnisse sind jedoch nicht erforderlich.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIhr Seminar\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLive\u003c\/strong\u003e online via StreamYard\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAufzeichnung\u003c\/strong\u003e ab 11 Uhr ab dem Folgetag in Ihrem Gesundheitscode-Konto verfügbar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEntdecken Sie Ihren Bauch aus einer völlig neuen Perspektive und erfahren Sie, welche Hinweise er auf Verdauung und Gesundheit geben kann.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWir freuen uns auf Sie.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59148814909788,"sku":"sch-01","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/magen-darm-reihe-teil3-live.png?v=1790164706"},{"product_id":"die-magen-darm-reihe-fasten-und-darmreinigung","title":"Die Magen-Darm-Reihe: Fasten und Darmreinigung","description":"\u003cp class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003e\u003cstrong\u003eBraucht der Darm wirklich eine Reinigung? Und ist Heilfasten heute überhaupt noch sinnvoll?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003eRund um Fasten, Darmreinigung und Entlastung gibt es zahlreiche unterschiedliche Ansätze. Doch was steckt dahinter – und wie werden diese Methoden in der modernen Mayr-Medizin eingesetzt?\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIm vierten und letzten Teil der \u003cstrong\u003eMagen-Darm-Reihe nach Dr. F. X. Mayr\u003c\/strong\u003e erklärt \u003cstrong\u003eDr. Sepp Fegerl\u003c\/strong\u003e die Hintergründe des Fastens und zeigt, welche Rolle die bewusste Entlastung der Verdauung dabei spielt. Sie lernen moderne Mayr-Konzepte kennen und erfahren, welche Ansätze Körper und Verdauung nachhaltig unterstützen können.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eWas Sie in diesem Online-Seminar erwartet\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDr. Sepp Fegerl zeigt Ihnen:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ewelche Hintergründe und Prinzipien hinter dem Heilfasten stehen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewelche Rolle die Entlastung der Verdauung dabei spielt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewas unter Darmreinigung im Rahmen der Mayr-Medizin verstanden wird\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewie sich klassische Fastenkonzepte weiterentwickelt haben\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewelche modernen Ansätze die Mayr-Medizin heute verfolgt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewie sich Erkenntnisse daraus für den eigenen Alltag nutzen lassen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDer vierte Teil rundet die Magen-Darm-Reihe ab und richtet den Blick darauf, wie Phasen der Entlastung und Regeneration genutzt werden können, um Verdauung und Körper bewusst zu unterstützen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFür wen ist dieses Seminar geeignet?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDas Seminar richtet sich an alle, die mehr über Heilfasten, Darmreinigung und moderne Mayr-Konzepte erfahren möchten und sich fragen, welche Ansätze heute sinnvoll sein können.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAuch wenn Sie bisher noch keine Erfahrung mit Fasten oder der F. X. Mayr-Medizin haben, können Sie problemlos teilnehmen. Das Seminar ist unabhängig von den anderen Teilen buchbar.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eAlle vier Teile zum Sparpreis\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSie möchten die Zusammenhänge rund um Magen und Darm umfassend verstehen? Dann buchen Sie \u003cstrong\u003ealle vier Teile der Magen-Darm-Reihe gemeinsam für nur 70 Euro\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVon typischen Magenbeschwerden über die Bedeutung einer gesunden Darmfunktion und die Bauchdiagnostik bis hin zu Heilfasten und modernen Mayr-Konzepten lernen Sie die Verdauung aus unterschiedlichen Perspektiven kennen – und sparen gegenüber der Einzelbuchung.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIhr Seminar\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLive\u003c\/strong\u003e online via StreamYard\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAufzeichnung\u003c\/strong\u003e ab 11 Uhr ab dem Folgetag in Ihrem Gesundheitscode-Konto verfügbar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eErfahren Sie, was hinter Heilfasten und Darmreinigung steckt und wie moderne Mayr-Konzepte Körper und Verdauung unterstützen können.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWir freuen uns auf Sie.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59149171196252,"sku":"sch-01","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/magen-darm-reihe-teil4-live.png?v=1790164706"},{"product_id":"leaky-gut-1","title":"Leaky Gut","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eUnsere Darmschleimhaut ist weit mehr als ein Verdauungsorgan. Sie ist eine hochkomplexe Barriere, die entscheidet, was in den Körper gelangen darf und was draußen bleiben muss.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eGerät dieses System aus dem Gleichgewicht, können Giftstoffe, unverdaute Nahrungspartikel und Bakterienbestandteile in die Blutbahn übertreten und im gesamten Körper Entzündungsreaktionen auslösen. Das Tückische daran: Die Beschwerden zeigen sich oft weit entfernt vom Darm und werden deshalb selten mit ihm in Verbindung gebracht – von Müdigkeit über Hautprobleme bis zu Gelenkschmerzen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eIn zwei aufeinander aufbauenden Seminaren führt Sie \u003cstrong\u003eDr. Claas Hohmann\u003c\/strong\u003e durch beide Seiten des Themas: zuerst durch die Mechanismen dahinter, anschließend durch die konkreten Wege zurück.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eDie beiden Teile im Überblick\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eTeil 1: Grenzkontrolle außer Kraft – Wie die Kontrolle verloren geht\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e14.10.2026, 18:00\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eWie die Darmbarriere aufgebaut ist, was sie durchlässig macht und warum rund 70 Prozent unserer Immunzellen im Darm sitzen. Sie erfahren, welche Auslöser eine Rolle spielen – von Autointoxikation über Stress bis zu Medikamenten und Antibiotika –, welche typischen und untypischen Symptome auftreten und wie sich ein Leaky Gut diagnostisch einordnen lässt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eTeil 2: Grenzkontrolle zurückgewinnen – Wie Sie die Barriere wieder aufbauen\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e21. Oktober 2026, 18:00\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eDie Darmschleimhaut kann sich regenerieren, wenn man ihr die richtigen Bedingungen gibt. Dieser Teil liefert den praxisnahen Fahrplan: Ernährung als Fundament, Schlüsselnährstoffe für den Wiederaufbau, eine ehrliche Einordnung von Probiotika und Präbiotika, Stressmanagement als unterschätzter Faktor sowie alltagstaugliche Routinen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eFür wen ist diese Reihe geeignet?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eDiese Seminarreihe richtet sich an Menschen, die:\u003c\/p\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\" class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3 print:block print:space-y-1\"\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eunter wiederkehrenden Verdauungsbeschwerden leiden, für die es keine klare Erklärung gibt\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003ezunehmend Lebensmittel nicht mehr vertragen\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eden Zusammenhang zwischen Darm, Immunsystem und Entzündungen verstehen möchten\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eBeschwerden haben, die bisher nicht mit dem Darm in Verbindung gebracht wurden\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003enicht nur verstehen, sondern auch konkret etwas verändern möchten\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eVorkenntnisse sind nicht erforderlich. Beide Teile sind auch einzeln buchbar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eIhr Seminar\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\" class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3 print:block print:space-y-1\"\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eLive\u003c\/strong\u003e online via StreamYard\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eAufzeichnung\u003c\/strong\u003e jeweils ab dem Folgetag in Ihrem Gesundheitscode-Konto verfügbar\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eDownloads:\u003c\/strong\u003e Begleitmaterial zu jedem Teil\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eUnser Tipp:\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003eBuchen Sie beide Teile gemeinsam und profitieren Sie vom vergünstigten Paketpreis. So erhalten Sie das komplette Wissen der Seminarreihe und sparen gleichzeitig gegenüber der Einzelbuchung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eWir freuen uns auf Sie.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59264804880732,"sku":null,"price":35.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/Leaky_Gut.jpg?v=1789976653"},{"product_id":"magen-darm-reihe-nach-f-x-mayr","title":"Magen-Darm-Reihe nach F.X. Mayr","description":"\u003ch2 class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003eWorum geht es in dieser Reihe?\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUnser Verdauungssystem leistet jeden Tag Erstaunliches – und trotzdem nehmen wir Magen und Darm häufig erst dann bewusst wahr, wenn sie Beschwerden machen. Völlegefühl, Sodbrennen, Darmträgheit oder eine aus dem Gleichgewicht geratene Verdauung können die Lebensqualität deutlich beeinträchtigen. Doch was steckt dahinter? Und was können uns die Signale unseres Bauches über unsere Gesundheit verraten?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie F. X. Mayr-Medizin betrachtet die Verdauung nicht isoliert, sondern nimmt ihre Bedeutung für den gesamten Organismus in den Blick. In dieser vierteiligen Magen-Darm-Reihe zeigt \u003cstrong\u003eDr. Sepp Fegerl\u003c\/strong\u003e, wie Magen und Darm funktionieren, welche Hinweise der Bauch geben kann und welche Rolle Entlastung und Regeneration spielen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVon typischen Magenbeschwerden über die Darmfunktion und die faszinierende Bauchdiagnostik bis hin zu Heilfasten und modernen Mayr-Konzepten erhalten Sie einen umfassenden Einblick in die Verdauungsgesundheit nach Dr. F. X. Mayr.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDie vier Teile im Überblick\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eTeil 1: Der sensible Magen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSie erfahren, wie der Magen arbeitet, was hinter typischen Beschwerden wie Völlegefühl, Druck oder Sodbrennen stecken kann und welche Rolle Ernährung, Essgewohnheiten und Stress spielen. Dr. Fegerl zeigt außerdem, wie Sie Ihre Verdauung im Alltag unterstützen können.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTeil 2: Der unterschätzte Darm\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIn diesem Teil erfahren Sie, warum eine gesunde Darmfunktion für zahlreiche Prozesse im Körper wichtig ist und welche Folgen eine gestörte Verdauung haben kann. Im Mittelpunkt stehen die Zusammenhänge zwischen Darmfunktion, Energie, Immunsystem und Wohlbefinden.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTeil 3: Was Ihr Bauch über Ihre Gesundheit verrät\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDr. Fegerl gibt Ihnen einen Einblick in die Bauchdiagnostik der F. X. Mayr-Medizin. Sie erfahren, worauf bei der Beurteilung des Bauches geachtet wird und welche praktischen Konsequenzen sich daraus für den Alltag ableiten lassen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTeil 4: Fasten und Darmreinigung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eZum Abschluss der Reihe erklärt Dr. Fegerl die Hintergründe des Fastens und zeigt, welche Rolle Entlastung und Regeneration für Körper und Verdauung spielen können. Sie erfahren, welche Ansätze die Verdauung nachhaltig unterstützen können.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFür wen ist diese Reihe geeignet?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDiese Seminarreihe richtet sich an Menschen, die:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ewiederkehrende Magen- oder Verdauungsbeschwerden besser verstehen möchten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eunter Völlegefühl, Sodbrennen, Darmträgheit oder anderen Verdauungsproblemen leiden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003emehr über die Bedeutung einer gesunden Darmfunktion erfahren möchten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edie Zusammenhänge zwischen Verdauung und allgemeinem Wohlbefinden besser verstehen wollen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edie Bauchdiagnostik nach Dr. F. X. Mayr kennenlernen möchten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esich für Heilfasten, Darmreinigung und moderne Mayr-Konzepte interessieren\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eVorkenntnisse sind nicht erforderlich. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eIhr Seminar\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLive\u003c\/strong\u003e online via StreamYard\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAufzeichnung\u003c\/strong\u003e jeweils ab 11 Uhr ab dem Folgetag in Ihrem Gesundheitscode-Konto verfügbar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBegleitmaterial\u003c\/strong\u003e zu den einzelnen Seminaren\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUnser Tipp:\u003c\/strong\u003e Buchen Sie \u003cstrong\u003ealle vier Teile gemeinsam zum Sparpreis von nur 70 Euro\u003c\/strong\u003e. So erhalten Sie die komplette Magen-Darm-Reihe nach Dr. F. X. Mayr und sparen gegenüber der Einzelbuchung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWir freuen uns auf Sie.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gesundheitscode","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59265172635996,"sku":null,"price":75.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0615\/3833\/6999\/files\/magen-darm-reihe-uebersicht-live.png?v=1790164706"}],"url":"https:\/\/gesundheitscode.de\/collections\/seminare.oembed","provider":"Gesundheitscode","version":"1.0","type":"link"}