Welche Inhalte werden behandelt?

Nachdem im ersten Teil klar geworden ist, wie die Grenzkontrolle des Darms verloren geht, steht nun die entscheidende Frage im Mittelpunkt: Was kann ich konkret tun?

Die gute Nachricht: Die Darmschleimhaut ist ein Gewebe, das sich regenerieren kann – wenn man ihr die richtigen Bedingungen gibt. Dieser Prozess braucht allerdings Zeit und Konsequenz.

In diesem zweiten Teil der Leaky-Gut-Reihe gibt Ihnen Dr. Claas Hohmann einen praxisnahen Fahrplan an die Hand: konkrete Strategien für Ernährung, Nährstoffversorgung und Alltag, verständlich erklärt und ohne unnötigen Fachjargon.

Was Sie in diesem Online-Seminar erwartet

Dr. Claas Hohmann zeigt Ihnen:

• warum die Ernährung das Fundament bildet – und weshalb es dabei nicht nur um das Was geht, sondern ebenso um das Wie viel, Wann und Wie
• welche Schlüsselnährstoffe den Wiederaufbau unterstützen: L-Glutamin, Zink, Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D und weitere
• welche Rolle Probiotika und Präbiotika tatsächlich spielen – und was davon Marketing ist
• warum Stressmanagement ein unterschätzter Faktor für die Darmgesundheit ist
• welche alltagstauglichen Routinen kleine Veränderungen mit großer Wirkung ermöglichen
• wann professionelle Unterstützung sinnvoll ist und worauf Sie dabei achten sollten

Für wen ist dieses Seminar geeignet?

Dieses Seminar richtet sich an Menschen, die:

• ihre Darmgesundheit aktiv verbessern möchten
• konkrete, umsetzbare Schritte statt allgemeiner Ratschläge suchen
• wissen möchten, welche Nahrungsergänzung sinnvoll ist und welche nicht
• bereits an Teil 1 teilgenommen haben und nun in die Umsetzung gehen wollen
• ihre Beschwerden ganzheitlich angehen möchten

Teil 1 ist keine Voraussetzung, ergänzt dieses Seminar aber sinnvoll.

Unser Tipp: Buchen Sie beide Teile gemeinsam und profitieren Sie vom vergünstigten Paketpreis. So erhalten Sie das komplette Wissen der Seminarreihe und sparen gleichzeitig gegenüber der Einzelbuchung.

Ihr Seminar

• Live online via StreamYard
• Aufzeichnung ab dem Folgetag in Ihrem Gesundheitscode-Konto verfügbar
• Inklusive exklusiver Begleitmaterialien sowie weitere praktische Unterlagen für Ihren Alltag.

Wenn Sie Ihre Darmbarriere gezielt unterstützen möchten und dafür einen klaren, alltagstauglichen Fahrplan suchen, sind Sie in diesem Seminar richtig.

Wir freuen uns auf Sie.