Online-Seminar der Gesundheitsreihe mit Andrea Sokol
Säure-Basen-Fasten
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- Dauer: ca. 90 Minuten
- Online-Seminar
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Wie nehme ich live am Seminar teil?
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Ich kann live nicht teilnehmen. Gibt es eine Aufzeichnung?
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Ja. Alle Seminare werden aufgezeichnet und stehen am Tag nach dem Online-Seminar in Ihrem Gesundheitscode-Konto zur Verfügung.
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Welche Inhalte werden behandelt?
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Mit Andrea Sokol fit ins Frühjahr starten – Teil 1 der exklusiven Gesundheitsreihe
Sie kennen sie aus TV, Podcasts und als Bestseller-Autorin:
Andrea Sokol gehört zu den bekanntesten Stimmen, wenn es um moderne Gesundheitsimpulse, Detox und ganzheitliche Lebenskraft geht.
Jetzt begleitet sie SIE persönlich – live – durch eine vierteilige, einzigartige Gesundheitsreihe bei Gesundheitscode.
Und alles beginnt mit dem Thema, das bei fast jedem unterschätzt wird:
Säuren-Basen-Fasten
Säure-Basen-Fasten ist der Einstieg in eine moderne Form des Fastens, die leicht in den Alltag integrierbar ist – und die Basis für mehr Energie, bessere Verdauung und ein insgesamt leichteres Körpergefühl.
In diesem ersten Teil der vierteiligen Gesundheitsreihe erfahren Sie, wie Sie durch eine vorwiegend basische Ernährung Entzündungen reduzieren, den Stoffwechsel anregen und Ihren Körper auf Darmaufbau und Leberregeneration vorbereiten.
Was Andrea Sokol Ihnen in diesem Seminar zeigt
- Wie Säuren-Basen-Fasten funktioniert – und warum genau diese Methode so sanft, aber so wirkungsvoll ist.
- Welche Lebensmittel entlasten – welche belasten.
- Wie der Körper in die Autophagie kommt – den Prozess der inneren Zellreinigung.
-
Welche modernen Fastenformen heute wirklich sinnvoll sind:
16:8, 5:2, Smoothiefasten & mehr – verständlich erklärt. - Warum dieser Reset die ideale Grundlage für Leber-Detox und Darmaufbau ist.
Andrea vermittelt es so, wie nur sie es kann: klar, humorvoll, inspirierend – und absolut praxistauglich.
Ihre Vorteile
✔️ Zugang zur Aufzeichnung
✔️ Alltagstaugliche Empfehlungen statt komplizierter Regeln
✔️ Ein klarer Startpunkt für mehr Energie & Wohlbefinden
✔️ Die perfekte Basis für die weiteren Teile der Gesundheitsreihe
Sichern Sie sich am besten direkt auch die drei weiteren Teile der Reihe, um Ihren Körper von Kopf bis Fuß ganzheitlich zu stärken und optimal ins Frühjahr zu starten.
Fit ins Frühjahr – Ihre ganzheitliche Gesundheitsreise mit Andrea Sokol
Von Kopf bis Fuß
Diese Seminarreihe ist eine Einladung, Ihren Körper neu zu verstehen – und ihn von innen heraus zu stärken.
Gemeinsam mit der bekannten Journalistin, Gesundheitsexpertin und Ernährungsberaterin Andrea Sokol nehmen wir Sie mit auf eine vierteilige Reise durch die zentralen Säulen ganzheitlicher Gesundheit: Stoffwechsel, Entlastung, Darm, Herz, Immunsystem und Mikronährstoffe. Schritt für Schritt, logisch aufgebaut und alltagstauglich umgesetzt.
Im Mittelpunkt steht dabei kein radikaler Verzicht, sondern ein moderner, positiver Zugang zu Gesundheit:
Detox, Fasten und Regeneration – angepasst an unseren heutigen Lebensstil.
Andrea Sokol nennt es treffend: „Kosmetik von innen“ – Pflege für Ihre Organe, damit sie wieder optimal zusammenarbeiten können.
Warum diese Reihe so wertvoll ist
Viele Beschwerden entstehen nicht plötzlich, sondern schleichend:
Erschöpfung, Gewichtszunahme, Verdauungsprobleme, Entzündungen, schlechter Schlaf oder zunehmende Herz-Kreislauf-Belastungen.
Diese Reihe setzt genau hier an – nicht symptomorientiert, sondern systemisch und präventiv.
Jedes Seminar baut sinnvoll auf dem vorherigen auf:
- Entlastung statt Überforderung
- Regeneration statt Reparatur
- erstehen statt Dogmen
So entsteht ein roter Faden, der Sie nicht nur informiert, sondern befähigt, aktiv etwas für Ihre Gesundheit zu tun.
Unser Tipp:
Buchen Sie die komplette Seminarreihe und profitieren Sie vom ganzheitlichen Aufbau – für spürbare Veränderungen von innen nach außen.
Sehen Sie sich auch die anderen Teile der Reihe an
-
Leber-Detox
Normaler Preis €20,00 EURNormaler PreisStückpreis pro -
Darm-Mikrobiom
Normaler Preis €20,00 EURNormaler PreisStückpreis pro -
Mikronährstoffe
Normaler Preis €20,00 EURNormaler PreisStückpreis pro -
Von Kopf bis Fuß – Fit fürs Frühjahr
Normaler Preis €70,00 EURNormaler PreisStückpreis pro€80,00 EURVerkaufspreis €70,00 EURAngebot
Das erwartet Sie in der Seminarreihe
Säuren-Basen-Fasten
Der Einstieg in die Gesundheitsreise: Entlastung, Stoffwechselaktivierung und moderne Fastenformen wie Basenfasten, Scheinfasten, 16:8 oder 5:2. Ziel ist es, den Körper in die Autophagie zu begleiten – für mehr Leichtigkeit, besseren Schlaf und eine verbesserte Nährstoffaufnahme.
Leber-Detox
Fokus auf unser zentrales Stoffwechselorgan. Sie erfahren, wie Sie Ihre Leber gezielt entlasten, Fettstoffwechsel und Galle unterstützen und welche Rolle die Leber bei Gewichtsmanagement, Hormonbalance und stillen Entzündungen spielt.
Darmmikrobiom
Der Darm als Schlüssel zu Immunsystem, Entzündungsregulation und Gewichtsstabilität. Im Mittelpunkt stehen der Aufbau einer gesunden Darmflora, pH- und Milieusteuerung, Verdauung, Blähungen und das richtige Timing der Nahrungsaufnahme.
Zusammenfassung & Mikronährstoffe
Das große Finale: Alles greift ineinander. Gemeinsam mit Dr. Kerstin Schick beleuchtet Andrea Sokol die Rolle von Mikronährstoffen für Gefäße, Durchblutung, Herzgesundheit und Zellversorgung – inklusive Fragerunde und ganzheitlicher Einordnung.
Ihre Referentin