Online-Seminar der Gesundheitsreihe mit Andrea Sokol
Leber-Detox mit Andrea Sokol - Online-Seminar
Leber-Detox mit Andrea Sokol - Online-Seminar
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- Dauer: ca. 90 Minuten
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Welche Inhalte werden behandelt?
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Mit Andrea Sokol fit ins Frühjahr starten – Teil 2 der exklusiven Gesundheitsreihe
Sie kennen sie aus TV, Podcasts und als Bestseller-Autorin:
Andrea Sokol gehört zu den bekanntesten Stimmen, wenn es um moderne Gesundheitsimpulse, Detox und ganzheitliche Lebenskraft geht.
Jetzt begleitet sie SIE persönlich – live – durch eine vierteilige, einzigartige Gesundheitsreihe bei Gesundheitscode.
Und im zweiten Teil rückt ein Organ in den Mittelpunkt, das für unsere Gesundheit entscheidend ist – und dennoch oft übersehen wird:
Leber-Detox
Die Leber ist unser zentrales Stoffwechselorgan. Sie reguliert Fettstoffwechsel, Entgiftung, Hormonhaushalt und Energieproduktion – und meldet sich dabei kaum zu Wort.
Denn: Die Leber hat keine Schmerzrezeptoren.
Probleme bleiben lange unbemerkt – bis Erschöpfung, Gewichtszunahme, Verdauungsprobleme oder hormonelle Dysbalancen auftreten.
In diesem zweiten Teil der Gesundheitsreihe erfahren Sie, wie Sie Ihre Leber gezielt entlasten, regenerieren und wieder in ihre volle Leistungsfähigkeit bringen können.
Was Andrea Sokol Ihnen in diesem Seminar zeigt
- Warum die Leber der Schlüssel zu Stoffwechsel, Gewichtsmanagement und innerer Balance ist
- Welche Rolle Gallenflüssigkeit, Fettauflösung und Gallengries spielen
- Was im Körper bei einer nicht-alkoholischen Fettleber passiert – ein zunehmend verbreitetes Problem
- Warum Leberbelastungen u. a. mit Schilddrüsenunterfunktion, Histaminproblemen und Erschöpfung zusammenhängen können
- Welche Lebensmittel die Leber entlasten – und welche Sie besser weglassen sollten
- Wie ein gezieltes Leber-Detox bzw. Leberfasten mit Kräutern, Gemüsen und Gewürzen die Regeneration unterstützt
Dieses Seminar baut auf dem ersten Teil (Säuren-Basen-Fasten) auf und vertieft den Prozess der inneren Reinigung.
Andrea Sokol vermittelt auch dieses Thema so, wie nur sie es kann:
klar, inspirierend, humorvoll – und mit einem tiefen Verständnis für den menschlichen Körper.
Ihre Vorteile
✔️ Zugang zur Aufzeichnung
✔️ Konkrete, umsetzbare Empfehlungen statt theoretischer Konzepte
✔️ Ein tieferes Verständnis für Stoffwechsel, Gewicht & Energie
✔️ Ein entscheidender Baustein für nachhaltige Gesundheit
✔️ Die ideale Vorbereitung für Teil 3: Darmmikrobiom
Geben Sie Ihrer Leber die Aufmerksamkeit, die sie verdient – und Ihrem Körper die Chance, sich von innen zu regenerieren.
Das Online-Seminar findet am 04. März 2026 um 18 Uhr live über Zoom statt.
Unser Tipp:
Sichern Sie sich am besten alle vier Teile der Gesundheitsreihe, um Entlastung, Aufbau und Stabilisierung ganzheitlich zu erleben – und Ihren Körper optimal ins Frühjahr zu begleiten.
Ihre Expertin
Ihre Expertin
Andrea Sokol
Ernährungsberaterin, Phytotherapeutin, Fernsehmoderatorin, Autorin
Sie haben weitere Fragen?
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Senden Sie uns gerne eine E-Mail an info@gesundheitscode.de
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Fit ins Frühjahr – Ihre ganzheitliche Gesundheitsreise mit Andrea Sokol
Von Kopf bis Fuß
Diese Seminarreihe ist eine Einladung, Ihren Körper neu zu verstehen – und ihn von innen heraus zu stärken.
Gemeinsam mit der bekannten Journalistin, Gesundheitsexpertin und Ernährungsberaterin Andrea Sokol nehmen wir Sie mit auf eine vierteilige Reise durch die zentralen Säulen ganzheitlicher Gesundheit: Stoffwechsel, Entlastung, Darm, Herz, Immunsystem und Mikronährstoffe. Schritt für Schritt, logisch aufgebaut und alltagstauglich umgesetzt.
Im Mittelpunkt steht dabei kein radikaler Verzicht, sondern ein moderner, positiver Zugang zu Gesundheit:
Detox, Fasten und Regeneration – angepasst an unseren heutigen Lebensstil.
Andrea Sokol nennt es treffend: „Kosmetik von innen“ – Pflege für Ihre Organe, damit sie wieder optimal zusammenarbeiten können.
Warum diese Reihe so wertvoll ist
Viele Beschwerden entstehen nicht plötzlich, sondern schleichend:
Erschöpfung, Gewichtszunahme, Verdauungsprobleme, Entzündungen, schlechter Schlaf oder zunehmende Herz-Kreislauf-Belastungen.
Diese Reihe setzt genau hier an – nicht symptomorientiert, sondern systemisch und präventiv.
Jedes Seminar baut sinnvoll auf dem vorherigen auf:
- Entlastung statt Überforderung
- Regeneration statt Reparatur
- erstehen statt Dogmen
So entsteht ein roter Faden, der Sie nicht nur informiert, sondern befähigt, aktiv etwas für Ihre Gesundheit zu tun.
Unser Tipp:
Buchen Sie die komplette Seminarreihe und profitieren Sie vom ganzheitlichen Aufbau – für spürbare Veränderungen von innen nach außen.
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Wann gehts los?
25. Februar 2026
04. März 2026
11. März 2026
18. März 2026jeweils um 18 Uhr auf Zoom
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Was erwartet Sie?
90 Minuten Vortrag mit Andrea Sokol (inkl. 30 Minuten Fragerunde)
Am 18. März wird Dr. Kerstin Schick als Special Guest mit dabei sein
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Was gibt's dazu?
Aufzeichnung mit vielen Tipps - jederzeit abrufbar
Sehen Sie sich auch die anderen Teile der Reihe an
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NEUIn 26 TagenSäure-Basen-Fasten mit Andrea Sokol - Online-Seminar
Normaler Preis €20,00 EURNormaler PreisStückpreis / proVerkaufspreis €20,00 EUR -
Mikronährstoffe mit Andrea Sokol & Dr. Kerstin Schick - Online-Seminar
Normaler Preis €20,00 EURNormaler PreisStückpreis / proVerkaufspreis €20,00 EUR -
NEUIn 40 TagenDarm-Mikrobiom mit Andrea Sokol - Online-Seminar
Normaler Preis €20,00 EURNormaler PreisStückpreis / proVerkaufspreis €20,00 EUR -
Gesundheitsreihe (Alle 4 Teile) mit Andrea Sokol "Von Kopf bis Fuß" - Online-Seminar
Normaler Preis €40,00 EURNormaler PreisStückpreis / pro€80,00 EURVerkaufspreis €40,00 EURAngebot
Das erwartet Sie in der Seminarreihe
25.02.2026 – Säuren-Basen-Fasten
Der Einstieg in die Gesundheitsreise: Entlastung, Stoffwechselaktivierung und moderne Fastenformen wie Basenfasten, Scheinfasten, 16:8 oder 5:2. Ziel ist es, den Körper in die Autophagie zu begleiten – für mehr Leichtigkeit, besseren Schlaf und eine verbesserte Nährstoffaufnahme.
04.03.2026 – Leber-Detox
Fokus auf unser zentrales Stoffwechselorgan. Sie erfahren, wie Sie Ihre Leber gezielt entlasten, Fettstoffwechsel und Galle unterstützen und welche Rolle die Leber bei Gewichtsmanagement, Hormonbalance und stillen Entzündungen spielt.
11.03.2026 – Darmmikrobiom
Der Darm als Schlüssel zu Immunsystem, Entzündungsregulation und Gewichtsstabilität. Im Mittelpunkt stehen der Aufbau einer gesunden Darmflora, pH- und Milieusteuerung, Verdauung, Blähungen und das richtige Timing der Nahrungsaufnahme.
18.03.2026 – Zusammenfassung & Mikronährstoffe
Das große Finale: Alles greift ineinander. Gemeinsam mit Dr. Kerstin Schick beleuchtet Andrea Sokol die Rolle von Mikronährstoffen für Gefäße, Durchblutung, Herzgesundheit und Zellversorgung – inklusive Fragerunde und ganzheitlicher Einordnung.
Ihre Referentin
Andrea Sokol
Andrea Sokol ist Journalistin, zertifizierte Ernährungsberaterin, Phytotherapeutin und Köchin – und bundesweit bekannt als das Gesicht hinter dem erfolgreichen Gesundheits- und Lifestyle-Kanal „Ohlala & Solala“. Ihre Videos erreichen Millionen, ihr Ansatz: nachhaltige, alltagstaugliche Gesundheit mit Humor, Tiefe und wissenschaftlich fundiertem Know-how.
Seit vielen Jahren begleitet Andrea Menschen dabei, Ernährung, Detox, Fasten, Beauty und moderne Lebensführung so zu verbinden, dass Gesundheit wieder selbstverständlich wird.
Sie verbindet traditionelle Heilmethoden (z. B. Kräuter- und Pflanzenheilkunde, Basen- und Fastenansätze, TCM-Elemente) mit moderner Ernährungswissenschaft, Mikronährstoffkunde und aktuellen Lifestyle-Konzepten. Ihre Inhalte wurden in zahlreichen Medien vorgestellt; sie gilt heute als eine der authentischsten Stimmen für naturbasierte, moderne Gesundheitsvorsorge im deutschsprachigen Raum.
Der Gesundheitscode
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